第(1/3)頁 我早上醒來的時候,趙凌云正坐在我床沿,我哼唧著滾到他的懷里,他低頭在我額頭親了一下說:“起來開始練功?!? 他教我的第一堂課竟然是打坐。 我不屑地說:“打坐誰不會,這個還用學嗎?” 他淡淡地問:“你能一坐一天嗎?” 我慫了:“當然不能,估計我只能堅持十五分鐘?!? 趙凌云一把把我摁坐在床上,教我正確的方式坐好,嘴上說著:“雙足跏趺,雙跏趺坐,雙足交盤。 脊直、肩張,脊椎自然正直,兩肩應舒張但不挺胸,上半身便處于自然松直的狀態。 手結錠印于臍下,兩拇指輕輕接觸自然放松置于腿上,保持兩肩平衡。 頭中正,頭不俯仰不歪斜、下頦微內收,雙眼微閉兩眼半開,以能見體前三米左右的距離為宜。 目光可注視于體前約一肘遠處之一靜物上。” 我差點暈了:打坐原來不只是坐著不動??? 我按照他的指引盤腿坐好,眼睛微閉注視著梳妝臺上的鏡子。他在我耳邊說:“打坐的玄妙我會一點點講給你,只要你按照我的方式刻苦打坐,靈力和功力會同時增長?!? 他說罷這番話沒有鉆進鐲子里休息,而是陪著我一起打坐,我頓時覺得打坐很有意思了。 “好了,今天就到這里,去洗漱吧?!卑雮€小時后趙凌云說。 “哎呀累死我了!”我癱倒在他懷里撒嬌。 “太陽都曬屁股了還在屋里膩歪,要不要臉吶!”外面傳來賽潘安的罵聲。 我倆迅速分開,我對著外面叫:“管得著嗎你,老光棍!” “老光棍?大爺我后宮不知多少佳麗……” “好好好你贏了……”我跟他斗著嘴穿好了衣服。 想到賽潘安那張滿臉血道子的可怖樣子,小聲求趙凌云:“老公,賽潘安都承認錯誤了,你就讓他恢復原貌吧,畢竟我看著不舒服。” 趙凌云笑笑,“好吧?!? 第(1/3)頁