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    “……”

    林蕭跑步的速度，加快了幾分。

    “師尊？”

    “……”

    “等等我啊，壓制了境界，跑太快會吃不消的。”

    “……”

    一個小時的晨跑結束，姬扶搖出了一頭汗，抱著木桶去清洗身子。

    林蕭看著自己沒有半點汗液的手臂，輕輕嘆了口氣。

    “有了圣人之軀，這點小運動完全沒有壓力。”

    以目前的修行體系來說，修士會經過四次身與心的變化。

    一次是突破金丹境。

    靈氣滋養身軀，反哺凝練，干涉體內輪轉，正式超凡脫俗。

    但畢竟較為基礎，只能說有靈氣就能活。

    沒了靈氣，照樣需要吃飯。

    第二次，便是合一境了。

    這一境界會讓靈氣在體內形成自循環，加強體質，穩固神魂。

    達到心，神，身的融合。

    哪怕到了沒有靈氣的地方，也能通過體內調節，緩慢恢復損耗的靈氣。

    第三次，也就是圣人了。

    這一次不像之前，完全是生命形態的超脫。

    行走人間，遍地花開。

    與俗世中記載的仙人無異，一切都不再能夠被理解。

    只有到了這個境界，才能明白到底意味著什么。

    至于大帝，又是一種全新的生命形態。

    他是壓制了自己的境界。

    但身體上的底蘊，卻完全杜絕了這種鍛煉的可能。

    “身子倒是輕盈了不少。”

    林蕭活動了一下四肢，感覺是會比平常喝茶讀書好一些。

    總歸是一點新奇的變化。

    猶豫片刻，便也沒有廢除，準備明日繼續。

    就是在跑步時，不能讓姬扶搖主導話題了。

    這個傻姑娘，真是什么都敢往外說，一點都不懂得看人臉色。

    等姬扶搖回來，桌上已經擺滿了熱氣騰騰的飯菜。

    少女打了個招呼，就在對面的蒲團坐下。

    清雅淡麗的香氣，隨著她干脆利落地動作，一齊飄了過來。

    “吃完早飯，還有教導嗎？”

    沒有感覺到自己說話有什么問題的姬扶搖，端起碗來，邊吃邊問。

    “按照計劃，是到你修行輔經的時候了，”

    林蕭想了想，道，“寰宇經貴為帝經，修行得當可獲得神體，不能懈怠，稍后我會親自指導你這一部分的修行。”
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