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    而若是真能覺醒出魂力，正好也是為未來修煉打好基礎。

    身體是革命的本錢，不會有錯！

    為此，他絞盡腦汁，努力回憶前世在體育頻道、影視作品、網絡視頻…見過的畫面，以及自己在學校軍訓、體育課有過親身體驗的訓練項目。

    雖然非常可惜地沒有看過什么功法秘籍，當年學校教的軍體拳、廣播體操、太極拳啥的也都已經忘的一干二凈。

    但像扎馬步、蛙跳、仰臥起坐等等這些耳熟能詳的訓練動作記得還算清楚。另外，還有什么劍的基礎動作有刺、挑、劈...槍棍的基本動作有扎、刺...

    這些從影視作品中扣下來的零碎畫面，腦子里也還有點印象。

    也正是因為有這些記憶，他給自己定下了兩個訓練目標。

    第一，馬步要扎的穩，下盤要練好，這是基礎中的基礎。第二、得練好身體柔韌性，讓自己肢體動作更靈活，唐三的絕技可以一個不會，但唐三能做的動作，自己身體最好也要能做的出來。

    比如簡單的劈叉，對手要是近身來一腳，自己被迫當場劈個叉，扯到肌肉和韌帶疼的嗷嗷叫，起都起不來，那不是等著被人抓住機會痛揍？但要是能練到不會覺得疼，那至少還有余力做出應對。就像某位偉人說的，有劍，跟有劍不用，那是兩碼事，這萬一能用上呢。

    為此，他四歲就開始練習扎馬步。

    而現在，既然覺醒的武魂是藍銀草，那么，有些事就得細作考慮了。

    若是腦海里的計劃執行順利，那自己以后，說不能能用藍銀草弄把長槍出來。如此，長槍加雷電，感覺只要好好練，潛力還不錯。

    哪怕不能孰能生巧練就一身高超槍技，只練好幾個基本動作還不行？程咬金都敢三板斧闖天下，他有什么不敢！？

    實在不行，只練好投槍動作，以后遠程扔還不行？

    反正要走控制系，捆住扎固定靶還能扎不準嘛？

    實在不行，投槍也練拉了。這持之以恒的練習，手臂、手腕力量總會得到增強，有一雙麒麟臂也不錯啊。

    以后用藍銀草控制的時候，就是拉人拔河，也比不練要好的多吧？

    總之，怎么都有用，這波不虧！

    所以，他后面又為自己增加了一個訓練目標，那就是長槍要拿的穩！

    什么俯臥撐、引體向上、單手握槍扎馬步之類提升手臂力量的動作，是時候練起來了。

    至于其它的，等獲得第一魂環后再說。

    這般想著，沉心靜神，專注訓練。


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