“放心吧爺爺,我知道了。”秦怡點(diǎn)頭?!昂昧?,爺爺這沒什么別的事了,你回蘇家丫頭那吧?!鼻剽俅吸c(diǎn)頭:“嗯嗯,我不在的時(shí)候爺爺要照顧好自己。”蘇若涵的小房子里。因?yàn)橐谎圆缓?,她又被陸凡揍了一頓。相對(duì)比較空曠的客廳里,蘇若涵換上了一身瑜伽服,正在陸凡的指導(dǎo)下,開始第一天的武術(shù)學(xué)習(xí)。陸凡答應(yīng)了她,從今天開始,每天至少要教她學(xué)一個(gè)小時(shí)的武術(shù)。此時(shí),蘇若涵正在練習(xí)武術(shù)入門最基本的動(dòng)作。扎馬步!扎馬步的動(dòng)作要領(lǐng)是雙腳外開15度,要達(dá)到和肩膀齊平的寬度。在這個(gè)基礎(chǔ)上,人體微微下蹲,雙腳尖開始轉(zhuǎn)向前,重心下移,逐漸做蹲深動(dòng)作。同時(shí),雙腳要開大,雙手手心向下,由環(huán)抱變成平擺。蘇若涵有過十幾年的瑜伽基礎(chǔ),扎個(gè)馬步還是很輕松的。然而,她扎的馬步,卻完全達(dá)不到陸凡的標(biāo)準(zhǔn)。蘇若涵站在一張瑜伽墊上,陸凡圍繞蘇若涵轉(zhuǎn)了一圈后不滿的搖了搖頭?!安恍?,太差勁了?!碧K若涵不服氣,爭(zhēng)辯道:“哪里差勁啦,我覺著做的挺標(biāo)準(zhǔn)的啊。”“腰不夠直。”“胸不夠挺?!薄耙崭?,氣沉丹田?!薄捌ü桑ü陕N起來。”說著,陸凡輕輕在蘇若涵的屁股上輕輕拍了兩下。蘇若涵只覺得這個(gè)姿勢(shì)萬般羞恥大哥,這是在扎馬步還是而陸凡卻始終皺著眉頭,一臉的嚴(yán)肅。搞的蘇若涵對(duì)他深信不疑,確定他就是在一本正經(jīng)的教學(xué)。蘇若涵黛眉緊蹙,牙關(guān)咬緊。雖然很羞恥,但還是按照陸凡的指導(dǎo)一一照做了。陸凡滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,終于舒緩了眉頭道:“嗯,還湊合,保持住,堅(jiān)持十分鐘不要?jiǎng)印!薄笆昼??”蘇若涵美眸圓睜:“大哥,你一天總共才教我一個(gè)小時(shí)的功夫,光是扎個(gè)馬步就要扎十分鐘,那我還能學(xué)到什么啊?”“讓你做你就做,哪這么多廢話?”陸凡一本正經(jīng)的說道:“扎馬步是所有武學(xué)的基本功,馬步扎的好不好,見微知著,關(guān)乎一個(gè)人能在武學(xué)領(lǐng)域取得的成就,讓你扎好馬步,其實(shí)是在測(cè)驗(yàn)?zāi)愕奶熨x?!薄疤熨x?”蘇若涵撇了撇嘴:“好吧?!彼搓懛舱f的,保持一個(gè)姿勢(shì)繼續(xù)做下去。然而,畢竟是初學(xué)者,蘇若涵一開始扎馬步身體有些晃。陸凡不知從哪里找到一根小棍,每當(dāng)蘇若涵的姿勢(shì)出現(xiàn)改變或者即將堅(jiān)持不住的時(shí)候,都會(huì)在她的屁股上輕輕抽上一小棍用來提醒。終于十分鐘過去了,蘇若涵一下子松懈了下來。“我要被累死了”陸凡看了她一眼問道:“這就不行了?這個(gè)動(dòng)作,你起碼要堅(jiān)持一個(gè)月的?!薄斑@么久?”蘇若涵撇了撇嘴:“太枯燥了吧?”“學(xué)武本來就很枯燥,即便天才,也要日久天長(zhǎng)的堅(jiān)持下去,才能到達(dá)武道的最高峰?!薄昂冒?,我知道了。”蘇若涵美眸一轉(zhuǎn),然后繼續(xù)問道:“陸凡,白天你說過的武道幾個(gè)境界,明勁、暗勁什么的,分別是什么意思?。俊碧K若涵的求知欲非常強(qiáng)烈,能看得出來,她對(duì)武術(shù)發(fā)自內(nèi)心的感興趣?!昂?jiǎn)單來講,明勁,注重的是外在的肌肉力量,需要學(xué)會(huì)控制全身筋骨皮肉,練的是剛勁。”“暗勁修煉的則是內(nèi)在的力量,需要學(xué)會(huì)控制全身的毛孔,也就是要開始修煉內(nèi)力,練的是內(nèi)勁,柔勁,四兩撥千斤就在這個(gè)范疇之內(nèi)?!碧K若涵道:“那莫常這么厲害,就是因?yàn)檎莆樟税祫??”“正是,暗勁就已?jīng)是高手中的高手了,很難得的,普通人練一輩子,都很難練到這個(gè)境界?!标懛颤c(diǎn)頭。“那你在十歲的時(shí)候就給過莫常指導(dǎo),難道你十歲就突破了暗勁?”蘇若涵驚訝的問道?!安弧!标懛矒u頭:“我十歲就已經(jīng)是化勁高手了。”蘇若涵:“”“那化勁能達(dá)成什么樣的效果?”“化勁調(diào)節(jié)脈絡(luò)內(nèi)臟,能讓人長(zhǎng)壽,活到一百四五十歲不成問題?!薄耙话偎奈迨畾q?”蘇若涵聞言大驚:“練武還能長(zhǎng)壽?”陸凡點(diǎn)頭:“當(dāng)然,不然你覺著為何世人會(huì)如此追求武道?”“那你”蘇若涵看著陸凡,她想問,那你豈不是在十歲時(shí)就已經(jīng)擁有了長(zhǎng)壽的資格?不等蘇若涵開口,陸凡便打斷了她說道:“不,我命中有劫數(shù),需要在二十四破劫才能長(zhǎng)壽?!薄疤禅P之體?”蘇若涵馬上想到陸凡一開始找自己的目的。qgν陸凡淡淡一笑:“沒錯(cuò),就是這個(gè),天鳳體能救我的命。”“怎么救?”蘇若涵急切的開口問道?!暗綍r(shí)候你就知道了,放心吧,我死不了?!薄罢l擔(dān)心你了。”蘇若涵撇了撇嘴,白了陸凡一眼。話鋒一轉(zhuǎn),蘇若涵道:“暗勁就已經(jīng)是高手中的高手了,那化勁豈不是一輩子都練不到了?!碧K若涵第一次察覺到自己和陸凡之間的差距。無論再漂亮,再有錢,自己不過是一個(gè)普通人,而陸凡年紀(jì)輕輕就早已經(jīng)成為了化勁高手。陸凡察覺到蘇若涵的心事,笑著開口道:“放在普通人身上是這樣的,不過誰讓你的師父是我呢?”蘇若涵美眸一亮:“我也能修煉到化勁?”“需要看你的天賦和悟性?!标懛驳溃骸拔野藲q開始習(xí)武,九歲暗勁,十歲化勁,除了努力和刻苦外,靠的都是天賦和悟性,如果你能擁有和我一樣的天賦悟性,修煉就自然而然會(huì)變得更快。”“凡爾賽大師”蘇若涵嘀咕了一句。那莫老練了一輩子才到達(dá)暗勁境界,而陸凡兩年就到達(dá)了化勁,這不是在裝逼嘛?“那我的天賦怎么樣?”蘇若涵睜開美眸,再次看向陸凡?!澳悖俊标懛残α诵Α?吹疥懛残?,蘇若涵的眉頭瞬間就皺了起來,不用想就知道他肯定又要笑話自己是個(gè)菜鳥笨蛋。然而,陸凡并沒有。而是認(rèn)真的開口說道:“你是天才中的天才?!? dengbi.net dmxsw.com qqxsw.com yifan.net shuyue.net epzw.net qqwxw.com xsguan.com xs007.com zhuike.net readw.com 23zw.cc