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    要知道連睡覺這種看似“靜”的事情，身體的各方面都會被調節到最低，進入休眠狀態，但是實際上腦子也沒有停歇，夢——就是最好的詮釋。

    想要真正做到“靜”，很難，但是只要能做到，那就會達到一種很不可思議的狀態。

    前世傳承了數千年的教派都在追求“靜”，這不是沒有原因的，至少前世千葉拓真親眼見證過一點，僧侶靠著靜坐誦經，可以將那些拗口到極點的經書在短時間之內背下來。

    這里的“背”，準確來說并不是用腦子將其記憶下來，而是用身體，何為用身體？

    嘗試一下——離離原上草，下一句是什么？1+1等于多少？

    你有經過大腦的思考，然后在背誦、回答了嗎？

    沒有，就是脫口而出，而脫口而出，就是一種自然反應，是一種身體的記憶。

    我們都知道孩子的記憶力普遍要比成年人好，這除了腦部發育的差距這種科學解釋之外，還有一點就是孩子心思單純，更容易接近某種狀態，他們可以機械的將東西記下來，而且很快，所以叫做“有口無心”。

    不僅如此，據千葉拓真所知，前世大名鼎鼎的谷歌公司還在公司內專門設立了類似于靜坐室的空間，給員工靜坐，靜坐可以極大的提升注意力，這點在前世已經是公認的，據傳海豹突擊隊和西點軍校也會進行這方面的訓練。

    所以千葉拓真學習孫悟空的靜坐，并不是純粹根據動畫劇情來的，是確實有好處。

    訓練一開始很難，各種念頭完全不受控制，千葉拓真就采取循序漸進的辦法，從一分鐘開始，到現在千葉拓真可以靜坐超過一個小時的時間。

    一旦完成靜坐之后，一整天的精神狀態都會非常好，注意力會更加集中，對于查克拉的控制也更為精細，所以每天早上利用影分身靜坐，這是千葉拓真雷打不動的功課。

    此外，還有一點比較特殊的，應該是這個世界獨有的，隨著靜坐功夫的加深，千葉拓真能夠隱隱感覺到在大自然之中還有一股奇異的能量，不同于查克拉，很微弱，只是偶爾能感覺到，不過任由千葉拓真翻遍了資料，以及詢問其他人，都沒能得到答案。

    其實這是自然能量，能夠感知到自然能量是修煉仙術的前提，不過這點很少人知道。

    千葉拓真將這個當成是自然界本身的能量，沒再去在意它，更重要的事情是想辦法將這種狀態引入到戰斗中，爭取能夠做到“像天空一樣寂靜，比閃電還要迅速”。
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