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讓身體之內(nèi)有一絲不會(huì)消散的精純靈氣存在，納靈氣入體，這就是納靈的本質(zhì)。
但除了這絲精純靈氣之外，納靈者和普通凡俗并沒(méi)有什么區(qū)別，所以納靈雖然是修仙最開(kāi)始的一步，但在修仙界，納靈者并不被承認(rèn)為修士，最低也要練氣期一層，才算是修仙界認(rèn)可的最底層修士。
就這樣，李翹開(kāi)始白天勞作，晚上修煉，一天修煉兩個(gè)時(shí)辰左右。
不是不想多修煉一些時(shí)間，而是功法上說(shuō)，修煉初期每天兩個(gè)時(shí)辰修煉時(shí)間為宜，修煉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)損傷身體，留下隱患，除非有相應(yīng)的靈藥輔助，才可以適當(dāng)增加修煉的時(shí)間。
在這樣的修煉環(huán)境下，李翹總共用了五天時(shí)間，才讓體內(nèi)出現(xiàn)了第一絲精純的靈氣。
其實(shí)在第一天熟練修煉之后，李翹可以在第一個(gè)時(shí)辰內(nèi)讓吸收的十余次靈氣進(jìn)入穴位之中，但隨著靈氣增多，進(jìn)入穴位變難，第二個(gè)時(shí)辰就不足十次了。
第二天就變成了一個(gè)時(shí)辰五次，第三天更是變成了一個(gè)時(shí)辰兩次，第四天一個(gè)時(shí)辰一次，第五天兩個(gè)時(shí)辰一次。
李翹數(shù)的清清楚楚，總共吸收四十二次靈氣進(jìn)入穴位之中才換來(lái)了一絲精純的靈氣，之所以數(shù)這個(gè)是因?yàn)楣Ψㄉ险f(shuō)，這與修煉者所處的靈氣環(huán)境有關(guān)，靈氣環(huán)境越好，需要的靈氣次數(shù)越少，十次以內(nèi)是上等修煉福地，三十六次之內(nèi)是中等修煉之地，三十六次以外是下等修煉之地，對(duì)于這個(gè)結(jié)果他并沒(méi)有什么意外。
穴位中只容納一絲精純的靈氣根本不夠干什么的，之后的修煉就是要用這絲精純的靈氣不斷溫養(yǎng)穴位，讓其可以不斷容納更多的靈氣。
按功法上所說(shuō)，直到穴位有刺痛感，并能持續(xù)一天時(shí)間的時(shí)候，這穴位就算養(yǎng)成了，而一般情況下，一處穴位需要至少十八道精純的靈氣才內(nèi)溫養(yǎng)成功，而穴位不同，需要的精純靈氣數(shù)量也不同，一般在十八到三十六道之間。
特殊的，比如氣海之類的，哪怕因?yàn)樾逕捳邆€(gè)體不同，至少都需要上百道精純靈氣打低。
原本對(duì)于這些，李翹最初看功法的時(shí)候，并沒(méi)有太過(guò)在意，但當(dāng)他納靈成功，開(kāi)始繼續(xù)修煉之后，卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常可怕的事情。
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