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這座訓練基地位于曼徹斯特市區的西南方向，從整個世界足壇都大名鼎鼎的老特拉福德球場西行6英里，就會看到一個綠樹環繞，風景優美，交通便利并且非常幽靜的地方。
這座建筑物并沒有太過獨特的地方，和許多郊區農場周圍的景觀相差不大，甚至上面也沒有說明這些建筑物的符號。
然而，如果你是一名真正的曼聯球迷的話，當驅車行駛在這條幽靜的小路上，看到沿路的“卡靈頓”路標的時候，你就會意識到，這里，就是著名的卡靈頓訓練基地了——紅魔曼徹斯特聯隊的訓練場，被成為“紅魔心臟”的地方。
這座幽靜且景色不錯的建筑物，就是全世界紅魔曼聯的心目中的圣地。
以往在沒有比賽的時候，曼聯上上下下的球員，乃至工作人員，幾乎都會在這篇建筑群中進行著各自的工作，訓練場中也總是熱鬧沸騰。
不過此刻卻是時至七月底，再加上今年是世界杯年的緣故，大部分的球員都還沒有歸隊，只有為數不多的球員在訓練場內或是跑步，或是聚在一起交談，偌大的訓練場顯得有些冷清。
這也是英超的賽季開始時間與許多歐洲他國的聯賽開始日期不同的緣故，如果是放在西班牙，估計任何一個俱樂部的訓練場上連一個人影都不會有——一般情況下，西甲要在8月底的時候才會拉開大幕，往年的這個時候，各個俱樂部的球員都還沒有重新集結呢。
而英超聯賽則是因為在八月中旬就要開打，所以集結的日期要早上不少，這也是卡靈頓訓練基地為何有球員出現的原因，除了有國家隊比賽任務的球員還在休假，可以延遲一些時候和球隊報道之外，沒有國家隊任務或者沒有傷病的球員，幾乎都來到了這里。
之所以人影稀疏，是因為曼聯作為英超乃至世界足壇的頂級豪門，隊內大部分成員都是各個國家隊的主力，這些人都經歷了夏天的世界杯賽事，所以這個時間段前來與球隊匯合的人才寥寥無幾。
此時的卡靈頓訓練場內，幾名從二隊臨時提拔上來的年輕球員，正在助理教練的帶領下，做著各種訓練項目，而一些“老家伙們”，則是對這樣的訓練活動絲毫不感冒，聚集在一起，隨意的聊著天。
有人在炫耀這個夏天的休假時光，有人得意的表示在旅行途中邂逅了一個性感的金發女郎，并且和其度過了一個浪漫旖旎的夜晚，還有人談起了夏天在南非舉行的世界杯比賽——說起這個話題，有人就忍不住大罵英格蘭隊在南非的表現就像是一堆狗..shi。
“他們的表現一如既往的穩定！沒錯，就是穩定，進入十六強之后，永遠不是在下一場就被淘汰，就是在下下一場滾回老家！”
“對于英格蘭，我們總是充滿了期待，但結果總是失望。”
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