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王程修煉武術(shù)拳法至今，見識了諸多的頂尖內(nèi)家拳法。他修煉之后，知道睡功才是真正的最強(qiáng)勢的內(nèi)家法門。
而傳自上古的強(qiáng)大拳法，都會有專門的配套睡功。
如猛虎九式，和那門王程還沒有完全理解透徹的真龍拳法，都有自己的獨(dú)門睡功。只不過，王程到現(xiàn)在還沒有將真龍拳法的睡功解讀出來，距離練成估計(jì)還有很遠(yuǎn)的距離。
猛虎九式的睡虎式，是王程修煉成功的第一門睡功，也是武圣山兩千年來沒人練成的高深內(nèi)家法門。
睡眠是人類最普遍的休息方式，也是最神秘的一種狀態(tài)，因?yàn)樗邥r期幾乎每個人都是無意識狀態(tài)的。
而在這種無意識的狀態(tài)下，人體內(nèi)卻在以最和諧，最高速的狀態(tài)在運(yùn)轉(zhuǎn)，調(diào)整身體的新陳代謝，以最佳的方式進(jìn)行。
所以，同樣的情況下，如果意識清醒的時候睡著，就會累，會有消耗，不會起到休息的效果；可是如果是睡著的時候躺在那里，就會感覺很舒爽，醒來之后，渾身輕松，所有的疲憊都會消失的一干二凈。
這就是睡眠的功勞，睡眠的時候和醒著的時候，體內(nèi)的新陳代謝是有區(qū)別的，尤其是在意識方面的區(qū)別就更大了。
所以，睡功乃是內(nèi)家法門之中的最神秘，也是最強(qiáng)勢的法門。睡著的時候修煉的內(nèi)家秘法，能以最佳的方式搬運(yùn)氣血錘煉身體，并且蘊(yùn)養(yǎng)氣血。
可是，自從上古之后，武者逐漸的摩羅，慢慢地就沒有人再能掌握睡功，也沒有人能再次創(chuàng)造新的睡功法門。
當(dāng)清晨的第一縷陽光照射到大地的時候，王程也同時睜開了眼睛。眼神之中布滿晶瑩剔透的琥珀之色，沒有絲毫情緒地掃了周圍一眼，就好像猛虎睡醒之后看著自己的領(lǐng)地一樣的冰冷。
咔咔咔……
王程收起心中壯大凝實(shí)的猛虎真意，站起身來。渾身骨骼頓時發(fā)出噼里啪啦的聲響，清晰地感覺到體內(nèi)每一塊骨骼，每一段筋脈都在顫抖。平靜下來之后，他感覺到渾身充斥著澎湃的力量，好像隨意一拍就有排山倒海的力量。
咕咕咕……
不過。緊隨而來的就是饑餓無比的感覺，腹中空空如也。
一夜睡功，渾身氣血更為高效地錘煉筋骨皮肉，自然消耗就更加巨大大，昨天晚上他吃的東西都已經(jīng)消耗的一干二凈。
王程溢出一絲笑意，心中對猛虎真意的理解和掌握更加深刻了一分。他相信，等這次自己再次散去猛虎真意，下次重新凝聚的時候，應(yīng)該就能完全掌控了，不比擔(dān)心猛虎真太過霸道強(qiáng)勢控制自己的情緒了！
但是。這次的猛虎真意前所未有地強(qiáng)勢，要散去就已經(jīng)很不容易，而下次要再次重新凝聚，就會更加的困難。
武者修煉之路，就是如此的艱難，每一道坎都是困難重重。
走出房間，王程看到楊青語，張紹云，還有劉詩成都已經(jīng)在院子里開始扎馬步晨練了，看三人渾身冒著熱氣。顯然練了有好久了。
三人現(xiàn)在的武術(shù)實(shí)力都已經(jīng)有了長足的進(jìn)步，尤其是楊青語和張紹云兩人的進(jìn)步堪稱巨大。張紹云本就是練武的新丁，一旦有所領(lǐng)悟，就是突飛猛進(jìn)的進(jìn)步。就如王程剛開始拜入武圣山門下一樣，憑借強(qiáng)大的悟性和毅力，短短的幾個月時間內(nèi)就有了名震天下的實(shí)力。
而張紹云此時已經(jīng)將武圣山的基礎(chǔ)拳法練的有模有樣了，內(nèi)家呼吸方面已經(jīng)初步成型，只是一個月左右的時間能練到這一步，算是不錯了。
而楊青語的進(jìn)步就非同尋常了。
王程看著楊青語的太極樁法。心中都有一絲震驚。
因?yàn)椋瑮钋嗾Z的太極樁法乃是融合了楊氏太極，道門張氏太極，以及陳氏太極的諸多內(nèi)家秘法和基礎(chǔ)法門。經(jīng)過最近不斷的和王程切磋交談，再加上她自己仔細(xì)鉆研道門典籍，此時其手上的太極樁法儼然有一絲自成體系的味道。
一旦楊青語真的將自己的太極拳法的門道鉆研出來了，糅合成一門嶄新的拳法，那她的實(shí)力就會突飛猛進(jìn)，短時間內(nèi)超過陳浩洋等陳氏太極的高手都不是難事。
相比而言，進(jìn)步稍微有點(diǎn)慢的就是劉詩成了，可這也是相對于楊青語而言的。和其他的正常年輕高手比起來，劉詩成的進(jìn)步也是很快的了。此時他在院子里扎著樁法馬步，呼吸很是沉穩(wěn)，比起尋常的形意拳一脈的內(nèi)家法門高深了許多。這是他根據(jù)王程的一些傳授融合自己的劉氏形意拳的套路，自己總結(jié)出來的一套內(nèi)家樁法，也是走上了一條不一樣的內(nèi)家修煉道路，將來有成為形意拳一派宗師的可能。
每個人都有巨大的收獲，每個人練武的勁頭都很是不一般，他們每個人都有必須成為強(qiáng)者的理由和信念。
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