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    當然，少林寺一開始也不會傳授什么高深功夫，但方明深知欲速則不達的道理，很是吃苦耐勞，一意打穩根基。

    殊不知這一點正好切合了少林武功“根基第一、寧緩不速”的特點，讓方明在武功上的進境也不比一些入門一兩年的師兄慢，也落入了領隊的眼里。

    照例的挑水砍柴完畢之后，方明擦了擦身上的熱汗，來到了膳堂。

    “魯師弟，你的午膳！”一個肥頭大耳的龐大和尚，將一個木制托盤遞給了方明。

    “多謝師兄！”方明合十行禮。

    木盤上的食物很少，只有一粥一菜而已，絕無葷腥之類，但散發著一股濃濃的藥味，令人食欲全無。

    方明卻好像毫無所覺一樣，大口吞吃著飯菜。

    習武第一關，即為打磨肉竅，拔筋長骨，養蓄精氣，而在道家當中，則是稱之為“百日筑基”。

    但不論怎么說，精氣怎么來？方明現在還沒到餐風飲露的時候，自然需要從膳食中攝取。

    而少林禁止吃葷，那怎么辦？兩個字！藥膳！

    欲學武的僧眾，在一開始的百日筑基時期，都必須每日服食由藥師王佛殿的藥師和尚配置出來的草藥膳食，以彌補身體的虧損，否則的話，恐怕武還沒練成，反而先把自己搞垮。

    只有真正加入少林之后，方明才知道少林素來執中原武林牛耳的實力是怎么來的，又是怎么供養十八羅漢，三百棍僧的了。無它！財大氣粗爾！

    少林寺不僅每年有大量的香油錢收入，還有善信的各種捐獻，甚至周圍的農田都是少林寺名下，山下的農夫都是少林寺的佃戶，由于是寺產，不用交賦稅，因此也很是吸引了一批流民墾荒之類。

    有如此的實力，光是用錢都能砸死敵人了！

    當然，方明現在既然是少林寺的和尚，自然立場擺的極正，恨不得整個天下都是少林寺的私產，這樣的話，就可以使用更多的珍惜藥材供養他的武道修行了。

    話說，方明兩世為人，人情練達方面遠超同濟，并且傾家所得的銀錢也沒有徹底用盡，而是留了一部分在身上，入寺之后，得以用來廣施小恩，也很是吃得開。

    這份隱隱比其它同輩多出三分藥性的藥膳，就是方明的公關成果。

    吃過午膳之后，方明回到了禪房，當然不是單間，而是大通鋪，不過同伴早已相熟，自然熟知他將要打坐修行，也沒誰前來打擾。

    方明盤膝坐好，眉眼低垂，像極了那些打坐念經的老和尚，臉上隱隱也有幾分寶相莊嚴之意。

    一絲絲鼻音顫動從他鼻腔發出，又帶動著身體氣血搬運，循環不息。

    這實際上也是一種修煉的法門，通過打坐來調整內息，活潑氣血。

    不算什么不傳之秘，各家都有，而少林寺在這方面更加變、態，居然整理出了五十四種打坐姿勢，每種都可靜坐十二個時辰，讓一開始的方明幾乎呆滯崩潰。

    


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