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    此時的劉益當然還在睡覺，這廝每天都會睡到日上三竿才起來，算是牙將和武卒們都極為羨慕的對象。

    徐子先推開劉益房門時劉益也是剛醒的樣子，頭發亂的如雞窩一般，整個人沒精打采的坐在床邊，看到徐子先也就是翻了下白眼。

    只有兩柄長而銳利的障刀放在床鋪邊上，這些天來有不少新來的牙將不滿劉益的散漫和傲氣，私下向劉益挑戰的人可是不少，但毫無例外的都是以失敗告終。

    “學發力和招式？”

    劉益臉上露出徐子先熟悉的嘲諷笑容，他道：“世子入鎖廳試，不過騎射兩道最要緊，刀牌，長矟，無非是考較力氣，武進士重要的還有兵法學識，世子每天讀書不綴，應該也會過關。我倒不明白，為什么還要學正經武夫的東西？”

    “頭一回上陣我殺得一人，你護著我斬殺了另外兩人。”徐子先看著劉益道：“未必將來千人幾千人的大戰，你還能護得我周全？自己不強，靠別人終究不保險。”

    “這話也有道理。”劉益道：“我先來教你發力之法。”

    武將和高明的武道高手，先練自身，再練力氣，然后是發力和招式，最終渾然大成，才算入得武道之門。

    百人敵不過如此，有的騎將，與自家的戰馬渾然一體，來回突擊沖刺而如入無人之境，這就是個人武力的巔峰。

    劉益要教的發力之法也相當簡單，無非是把胳膊，腰身，大腿，兩足，都是與眼和手配合起來。

    眼到手到，手到腰力到，腰力被兩腿支撐，然后發出力氣。

    “腰腿發力如弓崩……”劉益道：“擰出全身的力氣，如果感覺不過癮就在每次發力時大喝，當有奇效。不要怕人笑，初練力者，叫的越大聲越有效果……”

    徐子先微窘，想象自己在校場怒吼的樣子，那可是要多傻有多傻。

    嗯，還是到別院內宅找個地方比較妥當。

    “手，臂，腰，腿，和眼協調，其實就是你的腦子用到哪兒，你的力就發到哪兒。要把力練成崩力，沖、撞、挑，這幾種力各有發力之法，用好你的身體和關節，要把力氣用成活力，不要是死力。”

    劉益倒是個好的老師，講的話淺顯易懂。

    在講述的同時，劉益也扭曲身體，做著種種發力的動作。

    徐子先若有所悟，這個時代應該是傳統武道的最后光輝的時期。火器才剛出現，威力太小，決定戰場上生死存亡的還是對自身力量和武器的運用。

    怪不得先是鍛體，練力，然后才是發力，再下來才是利用招式殺敵。
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