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第36章 成就感爆棚的減肥效果-《我就是個吃軟飯的》


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    就像黃乃思沒來美國之前,她對電腦技術、互聯網科技的興趣,其實已經被培養了起來,卻受困于當時的生活環境,無法更進一步。

    直到來到美國,才有了“天空任鳥飛,海闊憑魚躍”的空間,天賦才被充分地開放出來。

    回到住處,黃乃思把行李箱隨手一扔,先鉆進地下室,開啟自己朝思暮想的好伙計,噼里啪啦一通操作,成功連接上在健身房和“香苑”小區物業的監控系統中留下的后門。

    現在時間還早,還不到趙樂志的運動時間,所以黃乃思只是把監控畫面調了出來,設置在一臺顯示器,就去忙其他事情去了。

    她雖然突發奇想,要全程監控趙樂志的運動減肥過程,但也不會為此耽誤了自己的事情,不過是隨手而為而已。

    趙樂志不知道自己的減肥計劃,被遠隔重洋的美國監控,他依然每天按部就班地,執行著自己制定的運動計劃。

    很快一個月過去了。

    趙樂志這一天在來到健身房,準備進行運動之前,先在健身房的體重器上,測了一下自己的體重,看到上面顯示的數字,成就感油然而生!

    一個半月前,他第一次來健身房進行考察的時候,測過一次體重,當時的數字是369.2斤!

    經過這四十多天堅持不懈、循序漸進的運動鍛煉,他的體重,現在已經減到了338.7斤!

    整整減了三十多斤!

    這個速率,相對于他的體重基數來說,并不是很快,所以在這個過程中,他的身體沒有感到任何的負擔,感覺非常的輕松。

    經過這四十多天的鍛煉,趙樂志的體能、心肺能力,以及肌肉力量,都得到了明顯的提升。

    338斤,相對于他178厘米的身高而言,依然超重很多,他的體型看上去依然很龐大,但是如果有人記錄下他這一個多月的變化的話,會有非常直觀的感受!

    他的臉、胸、腰、胳膊、大腿、小腿,都比之前小了不止一圈!
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