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    這天米寧又教了陳鋒形意拳的內功心法。

    其中有之前那學過的三體站樁，以及未曾接觸的入境、運行大小周天、六合勁、五絕勁、四梢勁、三節勁、兩儀勁、得一氣、朱砂掌、拍打功等。

    這與前些天練習拳法、腿法、套路不同，除了消耗一定的體能之外，而更是一種心理活動。

    正是形意拳中的心與意合，意與氣合，氣與勁合，以及手與足合，肘與膝合，肩與胯合。

    讓陳鋒感覺這里面的奧秘好深刻，雖然他的身體接受能力比之前增強了不少。

    許多招式，身法，腿法等，他很快就能學會，可是對于這內功心法，卻一時不能領略。

    這讓他切身感受到了夏國古代武功的博大精深，雖然看似是些固定的招式和套路，可其中的奧義，不是人一時半會能夠參透和掌握的。

    “不用著急的，主人，形意拳的內功需要慢慢練，逐漸用心去體會，總會有收獲的。”

    米寧似乎看出了陳鋒的困惑，于是安慰道。

    “那我需要練習多長時間，才能小有成就呢？”

    陳鋒問道。

    “這個看主人的領受能力了，內功的練習不需要操之過急，否則欲速則不達。

    只要每天都對這些功法，像站樁、入境、運轉大小周天等，堅持練習，經過一年半載，主人將會成為一名高手。”

    “一年半載？要等那么久？”

    陳鋒有點吃驚地說道。

    米寧會心一笑，拍了拍陳鋒的肩膀，說道：

    “主人，您就知足吧。像之前的形意拳高手前輩，都是練習了好幾十年的內功心法，才將形意拳練倒了暗勁或化勁的境界。

    米寧預測，主人最快半年，最晚一年，就能修煉到明勁的層次。

    不過前提是主人要勤奮練習，不可荒廢。”

    聽米寧這么一說，陳鋒倒也不那么心急了。

    他感到自己倒是沾了高科技的光，能夠早日突破明勁的層次。

    “不過主人，隨著您每天的練功，您的心理能量會不斷提升，而米寧也會安排一些事情，讓主人參與其中，進而練習主人的心理能力，從而提升心理能量。

    這樣主人的成才指數也會不斷提升。”

    米寧輕松地說著，同時雙眸又閃出粉紅色的光芒，開始掃描了陳鋒。

    隨即，陳鋒又看到那虛擬數字屏幕浮現在眼前：

    “身體指數：80，心里指數：50，成才指數：63。”

    身體指數又提升了10，成才字數也增加了，陳鋒知道這應該是今天練習內功的緣故。

    他心里不禁一陣喜悅，然而又想到了一個問題：

    “成才指數達到多少，才能突破閾值呢？”
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