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    想要修練內(nèi)經(jīng)，首先就是得：吃！

    而且，最好是吃肉。

    外賣很快就送到了，劉少龍點了兩個烤羊腿。老板是老熟人了，他親自為劉少龍送到了房間門口。

    劉少龍送走了老板，將兩只烤羊腿提進來放在桌上……

    真香啊……

    要是放在平時，就算是三個他也解決不掉這兩只羊腿。他買這么多，是擔(dān)心萬一這凝聚血氣真的行得通，那按照自己平常的食量，是不夠吃的。

    他重新翻看了一下凝聚血氣的方法，然后將本子收進空間里，提起羊腿就開始吃。

    吃了幾分鐘，一種飽腹感就已經(jīng)上來了。這種烤肉肉質(zhì)十分厚實，吃起來飽的很快。

    等到差不多的時候，劉少龍放下羊腿，按照卜門內(nèi)經(jīng)的方式開始凝聚血氣。

    沒一會兒，他胃里的飽腹感就消失了。他又凝聚了一會兒血氣，很快，一股饑餓感隨之襲來。

    “這么快？！”劉少龍吃驚的看著自己的肚子，這卜門內(nèi)經(jīng)，真的有用！

    他又吃了幾口肉，讓自己不至于餓著肚子，然后就開始了第二步的嘗試。

    煉血為精！

    這個過程比前面的過程要復(fù)雜許多，劉少龍洗干凈了手，然后將內(nèi)經(jīng)攤在面前，一點一點的對照著，然后開始了煉血。

    煉血沒一會兒，劉少龍就感覺自己酒醒之后的頭痛感消失了，不僅如此，整個人精神無比，就像是好好的睡了一整個晚上，起床迎著晨曦伸懶腰一樣的感覺。

    再繼續(xù)煉，劉少龍立刻就感覺到了有種頭暈的感覺。他即刻停止了煉血。

    這一點卜門內(nèi)經(jīng)有說。

    煉血不宜過度，一旦過度，極有可能會造成失血過多身亡的情況。凝聚血氣煉血為精，都是需要適度的。

    凝聚血氣過度，很簡單，會餓死。而若是凝聚血氣過多，煉血不足，血氣過于充盈，血管會因為無法承受那么大的壓力而造成身體的損傷。煉血若是過度，血氣會因為失去太多，最終導(dǎo)致失血過多。

    一切，都要適量著來。


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