第4章 修心煉體-《諸天主上》
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翌日,晨鳥輕啼。
凌冥睜開眼便看見一道粉紅色的小身影晃來晃去,輕聲叫道:
“夢兒!”
“凌冥哥哥,你醒了,好些了嗎?這是藥粥,快喝掉吧,這樣才有精神,昨天太累了。九爺爺說要你沒事了就去他那里去,也不知道那老頭兒又搞些什么鬼。”
夢兒鼓著小腮一臉的不開心,好不容易能跟凌冥哥哥玩的,又被那個老頭攪和了。
凌冥看著小夢兒又看了看窗外的晨光,仿佛心中什么枷鎖被打開了,嘴角慢慢劃成了一個弧度。
......
“從今天起,老夫便教你煉體之術?!?
小屋前的平地上,夢九真在對凌冥講解
“煉體分外與內,外煉剛,內修柔,剛柔并濟,方能有所成就。但凡修煉都講究循序漸進,切記不可圖一時之快而根基不穩,悔誤一生,冥兒,希望你能明白?!?
凌冥聽了之后小腦袋點了點道“冥兒謹記教誨!”
“嗯,好!從現在開始,先練基礎,就先練習扎馬步,時限四小時,再習完之后繞魔狼山跑五十里,切記不可操之過急,不可投機取巧,不然就與修行的初衷背馳了,你這么聰慧,應該知道其中厲害。就這樣,我先走了。”九爺爺說道。
“嗯!”
似乎又想到了什么,夢九轉過身,對凌冥突然叫道“對了冥兒,千萬不能離開魔狼山一里,這荒山野林周邊野獸精怪眾多,一旦出了什么事情,我也不知道能否及時趕到。”
凌冥點頭會意,馬步?這是在測試我的心性嗎?稍微一思考便得知這一煉體的基本信息。
畢竟半年的學習并非戲耍,馬步是練武前的基本功之一,所謂“練拳不練功,到老一場空”,意指空學那些拳譜套路上的招式,而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練,最終將會淪為花拳繡腿。而扎馬步可提升腿部肌肉的力量,而更重要的是對自己毅力和耐力的一種考驗。
重心下移,逐漸蹲深.....凌冥的修行正式開始了。
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