第(1/3)頁 “嗯?” 聽到王子安的話,幾個舞蹈老師都吃了一驚。 據他們所知,王子安沒學過舞蹈,學也是跟他們學的,蹭練習生的課,斷斷續續。 雖然王子安的身體協調能力很不錯,但他連基本功都還沒學扎實。 在舞蹈中,許多技術動作都要以基本功為依托,為基礎,就好像一座高樓大廈,基本功是地基。 只有經歷過魔鬼般的基本功訓練,才能在接下來的舞蹈學習中快速的掌握各種技術動作,才能讓舞蹈水平突飛猛進的進步,更上一層樓。 有句話說,練好基本功,你就是半個舞蹈家。 練習基本功是為了更好的幫助舞者打開身體的各個關節,在舞蹈過程中有更大的活動空間,完成動作更準確,更到位。 舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等,還有肌肉的控制能力,舞臺的表現力,動作的規范性等等。 只有構建在扎實的基本功之上的舞蹈,才能美得充滿質感,美得打動人心。 舞蹈沒有捷徑,它只認努力和汗水。 舞蹈并不簡單,背后是長年累月的揮汗如雨。 舞蹈絕不騖遠,沒有踏實的基本功,哪來舞蹈驚心動魄的美? “諸位老師別見笑,我沒系統學過舞蹈,小丑的舞蹈是瞎學瞎編的,你們慧眼如炬,應該能看得出來,那些舞蹈動作我做得還缺少那么一絲美感和靈魂。”王子安謙虛道,不得不謙虛,他真沒學好。 這兩個月,他就是打算跟幾位老師從基礎學起的。 幾位舞蹈老師點了點頭,不可否認小丑的那些舞蹈很新穎,但那是腦洞。 腦洞很大,文筆卻很一般。 “我們今天先來學習理論課吧。”一番交談后,其中一位舞蹈老師接下了理論課程,開始一對一給王子安上課指導:“不管哪種舞蹈,基本功大概都離不開這八要素。” 王子安雖然早從栗可欣她們那得知這八要素,但也沒打斷老師的話,認真聽課。 “第一要素:站。行家一出手,就知有沒有,基本功不扎實,不用出手,往那里一站,明眼人早就知道咋回事。”舞蹈老師在練功房給王子安授課。 “‘站’不好,就不要談其他基本功和動作了,所以站為第一要素。” “提高站基本功的方式大體就是開腳、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立項、沉氣、拔頭頂。” 王子安做筆記,到現在,他這方面練得還算到位。 “基本功第二要素:立。” “立是站的延伸,在立的過程中在保留站的所有要領同時,還需穩定身體的重心。” 第(1/3)頁