第(2/3)頁 精血強(qiáng)化卡的效果很強(qiáng)大,他努力練了一個(gè)月的大量的有氧訓(xùn)練和輕量級(jí)的力量訓(xùn)練、還有大量的控球、上籃訓(xùn)練,也只從D-的耐力評(píng)價(jià)提升到了D+,沒有能跨過D+到C-的這個(gè)大檔次的瓶頸,但使用了精血強(qiáng)化卡之后,一下子從D+提升到了C的耐力評(píng)價(jià),跨過了一個(gè)大的瓶頸之后還提升了一個(gè)小的瓶頸! 最主要的是身體狀態(tài)里的浪出來的“腎氣不足”、浪和長期玩手機(jī)玩電腦帶來的“腰背損傷”、“肩頸損傷”都沒了,整個(gè)身體煥然一新。 孫策迫不及待的想要快點(diǎn)提升自己,第一時(shí)間找到了納什! …… …… 一個(gè)小時(shí)的按摩拉伸、熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束了,納什那邊也準(zhǔn)點(diǎn)的回到了訓(xùn)練場。 納什開始熱身,把一份訓(xùn)練表給了孫策,讓訓(xùn)練師帶著孫策去熟悉訓(xùn)練設(shè)備,記住要訓(xùn)練的東西。 納什在籃球方面一向一絲不茍,就算他自己不需要去看訓(xùn)練表,早就熟記每天的訓(xùn)練內(nèi)容,但依舊一絲不茍的寫了下來,現(xiàn)在剛好用上了。 看到納什排列了滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊惶斓挠?xùn)練表,從強(qiáng)度來說肯定沒有6+6+6來得強(qiáng),但繁雜程度更甚,強(qiáng)度低,但量大! 孫策進(jìn)行精血強(qiáng)化卡的訓(xùn)練的時(shí)候,感覺訓(xùn)練項(xiàng)目之多、過程之繁瑣,他一開始的半個(gè)月每天都是精疲力竭的。 但現(xiàn)在這個(gè),孫策初步估計(jì),訓(xùn)練量是他過去一個(gè)月訓(xùn)練量的兩倍都不止! 孫策吞了下口水問道:“史蒂夫,你的訓(xùn)練項(xiàng)目一直都是那么多嗎?你都是超級(jí)巨星了,還那么努力!” 看著孫策吃驚的樣子,納什笑道:“如果每個(gè)人都和我一樣努力,我在NBA就沒有生存的空間了?!? 納什給孫策機(jī)會(huì),讓孫策和他一起訓(xùn)練,但是能不能堅(jiān)持下來,這納什可管不著。 堅(jiān)持下來就一起練,多個(gè)一起訓(xùn)練的同伴,納什不排斥,大部分人都是喜歡有人一起努力訓(xùn)練的。 第(2/3)頁