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    陳時接受了……單臂俯臥撐，單臂臥推，單臂鍛煉身體的方法方式……

    甚至他還要重新學習，如何只使用左臂，在遭遇爬梯時，怎么爬上去？又要怎么爬下來？萬一掉落的風險生時，又如何緊急自救？

    原本他還要學習的數學、如何與地外生命進行初步試探等學習課程，現在也被意外情況，弄得先全部切掉了，重點要陳時學會該怎么保護自己。

    “呼呼……我說這種增強體質的方法來得及嗎？”

    陳時繞著室內跑道跑了幾圈，累得氣喘吁吁，五道溝核掩體占地廣闊，要是他沿著地下通道跑一圈，得馬拉松冠軍來才行。

    肖央一直陪著陳時伴行奔跑，幾圈下來，他額頭只出了點汗水而已，接過旁邊人遞來的葡萄糖鹽水，先給陳時一瓶，再自己拿了一瓶慢慢喝了口，才說道：“你的體質在普通人中算是不錯，畢竟你還年輕，可總的來講，你覺得能夠應付你在那邊世界的遭遇嗎？上次要不是你跑得夠快，我這時候已經見不到你了，嗯，尸體都見不到?！?

    “嗯，你說得對，不是……肖、肖哥，你體力怎么這么好？你不是柏領導的秘書嗎？”

    陳時知道肖央比自己大四五歲，體力居然比自己好這么多，而且作為服侍領導的秘書，按照常理不該是體力不行嗎？

    “我18歲就進部隊了，在部隊當了五年的兵，還拿過‘礪刃全軍比武競賽’的第三名?！?

    肖央笑瞇瞇地道：“后來轉總參的情報部門，可也沒把鍛煉落下，你要知道，只要身體習慣了，工作再忙，你也會自覺鍛煉下去……”

    他指了指自己的胸膛：“鍛煉這東西，可是會上癮的?！?

    “鍛煉還會上癮？”

    陳時吃驚，搖搖頭：“那我可能沒機會體驗到了?！?

    “不，你肯定會體驗到的?！?

    肖央扭了扭脖子，“你的身體素質，不說越我吧，怎么也要達到我一半的水準才行，在那個世界我們無法幫助你，只有你靠自己的本事才能活下去，在地球這里學習的每一點東西，都是你活下去的本錢，所以，為了活下去，你只能逼迫自己，逼迫自己學會和接受學習帶來的痛苦?！?br>

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