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    晉凌已經(jīng)不是當(dāng)初初入仙士境界的菜鳥，他知道一名強(qiáng)大的仙士必須要具有以下幾個條件：仙力修煉、裝備法寶、意念力量以及輔助法門。其中又以心法是最基礎(chǔ)也是最重要的東西。

    心法，其實就是仙力的修煉方法。

    所謂的心法，就是把握了仙士呼吸、吐納、氣息和血脈運行的規(guī)律而總結(jié)出的一套修煉仙力的方法，可以更有效地促進(jìn)身體的代謝和仙力的吐故納新，達(dá)到極致時，甚至可以使血脈氣息溝通天地元素，使自己發(fā)揮出驚天動地的強(qiáng)大力量來。

    包括當(dāng)初楊萱借給他的《仙力基要》以及后來的鬼心訣，就是仙力的基礎(chǔ)修煉方法。

    在這部“山海訣第一重”的扉頁上寫著“此山海訣第一重，潛心篤學(xué)，資質(zhì)高者，三年可小成，六年可大成；資質(zhì)中者，六年可小成，十二年可大成；資質(zhì)低者，十二年可小成，二十四年可大成”字樣。

    這是極為少見的，一般各類功法都不會如此寫道。須知道人和人的資質(zhì)不同，境遇不一樣，學(xué)習(xí)一門心法的速度當(dāng)然也是不同。怎可一概而論？

    揭過扉頁，看里面的內(nèi)容。這第一重其實只有寥寥十?dāng)?shù)頁，講的都是一門基礎(chǔ)的氣息吐納方法，并總結(jié)了八個字的氣息要訣：不動如山，動如滄海。

    “不動如山，動如滄海？”

    晉凌反復(fù)在口中咀嚼著這八個字，只覺內(nèi)中含義豐富深遠(yuǎn)，輕易不能領(lǐng)會。

    一邊思想著，一邊去看那第一重運行的方法，同時按上面所說，調(diào)整自己的呼吸、短暫脈運行與氣息的規(guī)律。哪知道根據(jù)第一句話，剛稍一調(diào)整，便不得不停了下來，只覺得頭暈眼花，全身筋脈發(fā)麻，半邊身子便如同癱瘓一般僵硬，好半天才恢復(fù)過來。

    這山海訣竟然如此難以修煉！

    既然具體內(nèi)容難以修煉，還是先領(lǐng)悟那全篇主旨的意思吧，說不定會有用。“不動如山，動如滄海；不動如山，動如滄海；不動如山，動如滄海”

    當(dāng)天晚上，即將就寢時，晉凌還在琢磨“不動如山，動如滄海”的深義。看錢東仍捧著那本書在精研，問道：“錢師兄，你入門兩年，山海訣第一重練成了嗎？”

    “什么？山海訣第一重？”錢東把手中的書猛地放下，長嘆了一口氣，“你師兄我精明過人，算術(shù)無雙，可是，面對這山海訣時，感覺自己就是一塊木頭。”
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