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    云逸飛雖在山莊內生活，但還是第一次爬上這獨峰山的山頂，山頂多處位置趨于平坦，只一支獨峰如石柱般挺立，直入云霄，獨峰山便是由此而來。

    山頂微風陣陣，甚是涼爽，聽得那個聲音的，云逸飛心中不禁一陣苦笑，但是倒也沒覺得什么，畢竟是晚了半炷香的時間，罰就罰唄，不過他心里明白，云湘倒是因為照顧自己而連累的，所以聽得此話，便轉頭看向了后者。

    只見云湘正一臉燦爛微笑地看著他，自然也知曉其意，忙說道：“逸飛哥不必傷懷，如此陪你訓練正合我意，我多訓練一次也沒有壞處，倒是逸飛哥挺厲害的，第一次訓練便用了不到一個時辰。”

    云逸飛之后在云湘的口中知曉了，原來他們第一次訓練的時限是一個時辰，當時大部分都不合格，他這時才想到攀爬之時體力已然到了極限，而聽得云湘的提醒才在腦海中存想那套恃龍淬體拳的招式，在心神中演練的同時，那種透支所獨有的酸痛才有所緩解，雖依然攀爬著，但身體的狀況卻向著好的一方面展，存想并演練著，也只是分出去了一部分的心神，依然能夠攀爬并體會著身體的狀況。

    “這算不算一心二用？”云逸飛暗自琢磨著。

    云逸飛也知曉他是演練到那套龍蛇飛動的步法時，攀爬的度才提升了上去，那種感覺如天人合一一般，腳下不由自主地就要那般行動，一切都如行云流水，水到渠成一般，演練起來也是自然順暢，這也算是第一次體會到了其父講解時說到的最重要的意的變化，練到大成，其意貫徹整套拳法。

    如此練習拳法便是一種享受，此時他還是陶醉于那種意境之中。

    靜下心來，恃龍淬體拳在腦中存想著，在心神中演練著一招一式，又想再次尋找那種感覺，但卻是無從下手，無法捉摸，身體的陣陣酸痛感又一陣襲來，不禁讓其回過神來，只見大部分的小伙伴們就地盤膝而坐，雙目微閉似歇息一般，其身旁的云湘也舒展活動了下身體，也就地盤膝而坐下。

    “趕快抓緊時間休息下吧。”云湘修煉伊始，在問道他哥哥為什么不能跟她一起修煉之時，其母趙文琪已然說過云逸飛由于身體的緣故，不能夠打坐調息運轉靈力，所以云湘也只是招呼下云逸飛休息，并未道破其他人打坐的緣由。

    打坐調息，運轉體內靈力，一遍一遍地洗刷著經脈，透過經脈滋潤著筋骨血肉，疲憊的酸痛感頃刻間便有所緩解，并逐漸消失，由于身體大幅度地運動、透支體力，靈力再次滋潤到時，便比之前容納得更多一些，因此也比之前更加的強壯了一分，這便是體能訓練的目的。

    而云逸飛由于身體的緣故，雖說身具靈根，能吸收靈氣，但經脈內無法流轉靈力，因此也便不能夠修煉，見得眾人盤膝而坐，他只道是在休息，而云湘出言提醒后，他也便活動了身體，便學著樣子就地盤膝而坐，歇息的同時也在心神中演練著那恃龍淬體拳。
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