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    腸胃應該還是能夠接受的，每次少量的吃一點不會有什么影響。

    而且吃一段時間之后。

    應該就能接受各種葷腥了。”

    要不是看彈幕，喬木還真忘了這個時候星際人類的身體體質問題了，這個時代星際人類的腸胃，那是比過去許多生了重病的人的腸胃還要虛弱，也比許多饑荒時候，餓了很長時間的普通人，腸胃虛弱。

    因為餓了很長時間的古人最多也就是長時間沒吃飽，肚子里面沒有油水之類的，可是如今大多數的星際人類，那是就幾乎沒有吃過各種各樣飽含雜質的葷腥以及菜肴。

    稍微多吃一點就會出問題。

    就得進醫院。

    有一句古話說的好，由簡入奢易，由奢入簡難，以及用進廢退。

    這些放在人的器官上。

    也是相當合適的。

    星際時代人類的腸胃，早就已經習慣吸收那些可以被它們完全吸收，壓根就不需要費勁，就能夠完全吸收的各種營養劑了，如今讓它們再去吸收不能完全吸收，還得費很大的勁才能消化掉，轉化成為各種元素，往身體不同部位輸送的食物時，它們必然是會有所反應的。

    輕則消化不良，腸胃不適應。

    重則那就有可能得洗胃啥的。

    果蔬這些年，上面有進行適量的推廣，讓不少星際人類慢慢的接受，并且習慣每天稍微吃那么一點點，但是葷腥，是真的沒有推廣。

    因此，喬木的這番提醒還算是比較及時的，不過出于擔心有些人不信邪，她還是特地從光腦當中找出了一些相關病例，以及確鑿的理論基礎，多次三番叮囑提醒了下。

    隨后就開始教他們煮粥。

    先煮白粥和只放鹽的小菜。

    對于這個時候的星際人類們而言，就連粥都得循環漸進慢慢喝。

    先從最簡單的碳水化合物，白粥開始喝起，然后再慢慢的往粥里面添加一些蔬菜，添加一些沒有什么油的雞胸脯肉，乃至于慢慢的過渡到有油的肉，以及其他的食材。


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