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    “勞逸結(jié)合？”

    孫仇遠(yuǎn)遠(yuǎn)酷后術(shù)所冷科顯羽

    小小一臉疑惑道：“我也鍛煉了呀？每次上課之后我都是進(jìn)行好幾次伸展運(yùn)動(dòng)呢呀？”

    看著小小滿眼迷惑的眼神，林凡笑著道：“你這樣的動(dòng)作，根本就不能給與腰部進(jìn)行放松，伸展運(yùn)動(dòng)，頂多就是舒展了一下胸口而已！”

    “那我要怎么做呀？”，小小委屈不已的問(wèn)道。

    原來(lái)，這么多年的鍛煉竟然白做了呀？可是，舒展胸口也是沒(méi)有任何的效果。這么多年來(lái)，她的胸口也是不大呀！

    嗚嗚，不會(huì)是鍛煉反了吧？

    “扭腰運(yùn)動(dòng)！”

    說(shuō)著，林凡占了起來(lái)，雙手叉腰緩慢的搖動(dòng)起來(lái)腰部道：“這樣做，但是記住，幅度千萬(wàn)別太快，不然的話，鍛煉的目的達(dá)不到，甚至還能造成腰部的損傷！”

    “啊！”

    小小緊張不已道：“好危險(xiǎn)呀！”

    “沒(méi)有什么危險(xiǎn)，只要注意一下就好，當(dāng)然了，沒(méi)事的時(shí)候，可以讓自己按摩一下腰部，就是這樣的！”，林凡再次給與小小示范了起來(lái)。

    “林凡老師，你要給我指點(diǎn)好正確的穴位呀，不然的話弄錯(cuò)的話，可是就麻煩了呢！我可不想一輩子躺在床上，簡(jiǎn)直就是痛苦死了呢！”，小小擔(dān)憂不已的說(shuō)道。

    看著小小緊張和驚恐的眼神，林凡笑著安慰道：“放心吧，我一會(huì)教會(huì)你就是！”

    “來(lái)，咱們現(xiàn)在要做的是解決你腰疼的問(wèn)題，這樣，你躺在穿上，需要你將襯衫打開(kāi)，我要對(duì)于你的腰進(jìn)行一次按摩，幫助你梳理好脈絡(luò)！”，林凡看著小小道：“我先回避一下，等到你好了之后，叫我！”

    說(shuō)完之后，看了看，走進(jìn)了衛(wèi)生間。

    敵科地不獨(dú)孫術(shù)陌陽(yáng)由術(shù)接

    敵科地不獨(dú)孫術(shù)陌陽(yáng)由術(shù)接　　不是因?yàn)橐摰粢r衫，而是在衛(wèi)生間里面，可是有著四個(gè)人最貼身的女孩子的衣物！

    “哎！”

    小小想要叫住林凡，可是看到人已經(jīng)進(jìn)入并且關(guān)門(mén)后，美麗的臉上頓時(shí)紅潤(rùn)了起來(lái)。

    不是因?yàn)橐摰粢r衫，而是在衛(wèi)生間里面，可是有著四個(gè)人最貼身的女孩子的衣物！

    不過(guò)，想了想，反正也不是她一個(gè)人的，大家的都有，深深的呼吸了一口氣暗暗道：“可不是我沒(méi)有保護(hù)好哦，是他自己進(jìn)去的！”

    進(jìn)入到了衛(wèi)生間后的林凡，頓時(shí)就陷入到了一陣濃郁的香味之中，抬頭看到了對(duì)面衣桿上掛著的各色的物件，瞬間就瞪大了眼睛！
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