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    第二天，五點(diǎn)。華楓從床上爬起來，穿上便衣便褲和布鞋后，輕輕地打兩個(gè)開門，向前面后山的一片樹林跑去。來到小樹林后，先練習(xí)了兩遍武術(shù)的基本功。

    然后回憶昨晚在武術(shù)書上看到的內(nèi)容后。少林氣功分為內(nèi)氣氣功和外氣氣功，現(xiàn)在華楓要練的是練內(nèi)氣氣功。華楓面向東南，挺身站立，腳立八字。

    華楓先活動(dòng)頭頸，后在活動(dòng)四肢，腰，膝等關(guān)節(jié)。大約十分鐘后，然后兩手由胸前分開，由下向外，向前劃弧。同時(shí)開始吸氣，當(dāng)華楓的兩手平肩時(shí)，兩肘向外張，同時(shí)兩腳地上提，用力吸引最后一口氣。

    當(dāng)華楓的兩足跟落地時(shí)，他開始吸氣，同時(shí)兩手由頭前上方向前，向下，使他的上身慢慢前俯，同時(shí)用力呼吸。當(dāng)他兩手落過膝時(shí)，兩掌五環(huán)相扣，使十指交插。華楓他盡量下按，使兩掌心著地，兩膝繃直，華楓用力吸引最后一口氣。然后華楓兩手松開，慢慢向上劃弧，開始吸氣，上身慢慢直起。

    華楓就這樣起身吸氣，俯身呼氣，一吸一呼，他反復(fù)進(jìn)行了七次才停下來。

    無論練習(xí)內(nèi)功，還是外功，都必須學(xué)練換氣。這個(gè)動(dòng)作很容易學(xué)，但是很多人一輩子都沒有學(xué)好。華楓練習(xí)了一遍，他就已經(jīng)練到要點(diǎn)上，如果被少林寺的人知道，一定會(huì)忍不住拍掌叫好，因?yàn)樯倭炙碌暮蜕袆傞_始練習(xí)的時(shí)候，至少也得練習(xí)一個(gè)星期才達(dá)到華楓現(xiàn)在的水平。當(dāng)然，這可能也華楓留下的那本武術(shù)書有關(guān)。華楓做到這一步，表示他在氣功方面做出了最重要的一步，而這也是他今后練好少**功的重要環(huán)節(jié)。

    華楓回到宿舍時(shí)，發(fā)現(xiàn)還沒到六點(diǎn)三十分。于是，他從陽臺(tái)拿那套干凈的衣服進(jìn)到洗澡池。他將水溫調(diào)到零度以下，當(dāng)水慢慢地從上面流下來時(shí)，水冒著寒氣。華楓脫去衣服后，閉上雙眼，坐在池子里。

    為了使身體練得更加強(qiáng)壯，也為了配合武術(shù)，從今天開始，華楓決定每天都用凍水進(jìn)行洗澡。剛開始，華楓被凍的心臟跳速，慢慢的開始適應(yīng)起來。如果不是上一次在海上泡了一天海水，華楓剛開始肯定受不了。

    半個(gè)小時(shí)后，華楓才從池子里出來，擦干凈水后，穿上衣服，到周聰和朱仁毅的門外，叫醒他們。華楓從冰箱拿出一些面包和牛奶，當(dāng)他吃完后。那兩人才從房間出來。

    “華兄，這么早，叫我們干什么？”

    朱仁毅，邊打哈欠，邊說。

    “你們吃完早餐后，咱們一起上教室學(xué)習(xí)英語。”

    “可是，現(xiàn)在我和周大哥只對(duì)日語感興趣。”

    “那你們拿著電腦去吧！反正老師又不理你們。”

    “華兄，這個(gè)主意不錯(cuò)。朱弟，快點(diǎn)，別影響了華兄學(xué)英語。”

    旁邊的周聰聽華楓這么一說，他立刻精神起來了。

    “是，周大哥。”

    兩人猥瑣一笑，然后各自回到衛(wèi)生間。對(duì)于他們，華楓直接無語。

    三人來到教室后，發(fā)現(xiàn)早已經(jīng)有同學(xué)來了，華楓三人依然坐到教室的后面。當(dāng)華楓他坐在平時(shí)的那個(gè)座位上，拿出英語課本時(shí)，周聰和朱仁毅兩人拿出電腦，立刻上那個(gè)秘密的網(wǎng)站。
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