尚玟潔驚喜道：能把功夫描述的如此另類脫俗，從醫學角度去解釋，我還是頭回聽到，你說的太好了。

    小朗朗，那你說我能學功夫嗎？殷胖子說道。

    能啊，只要四肢健全的人都可以，年輕人如果體質好的話，練起來時間就短，速度也快得多，就是年紀大的人練起來，健身健體，舒筋活血還是沒問題，曾經有位六十多歲的老大娘，苦練壓腿七年，橫劈叉，豎劈叉都沒的問題，總之一句話，只要吐痰不掛嘴，撒尿不濕鞋的人，都可以學功夫！吳朗笑道。

    哈哈哈狼哥哥，你最后的一句話說的好有趣，具體什么意思呀？殷玉婷摟著吳朗胳膊，大笑道。

    吐痰不掛嘴意思就是，只要你能用力把痰吐出去，證明橫膈膜還很有力，反之，則體質衰弱，撒尿不濕鞋就是說，一個人中氣十足，全身各處的筋脈還有力度，不至于力不從心，無力可施，話雖然糙了點，但很能說明問題。吳朗說完，朝她呲牙一笑。

    那我國和國外的功夫練習有沒有區別。殷胖子緩緩道。

    吳朗笑著點了點頭：有啊，你比方說西方打拳，是用力攥緊拳頭，然后直線打擊，他們認為這樣才最有力，距離最短，而我國握拳，手心都留有一定空隙，學名叫空拳，如果實拳發力打擊時，你會感到腦后震蕩，時間長久以往對身體不好的，我國的出拳發力是呈螺旋拋物線，打擊對方時，不僅是拳頭，而是連帶著整個手臂，都去攻擊對方，你可以演練或想象一下，那個更好。

    殷胖子，殷玉婷和尚玟潔三人，聽完吳朗所說的話之后，一一握緊自己的拳頭用力往空中打了一下，然后又握成空拳，朝空中猛地一擊，三人隨即看向吳朗，點了點頭，沒有說話。

    你快繼續說啊！尚玟潔看著吳朗，急切道。

    吳朗點了點頭，深深吸了一口煙，緩緩朝空中吐出，略一沉思，說道：自古以來練習功夫的人，多多少少都會一些醫術，和道家也有密切的關聯，功夫只有練到混沌無我時，才能真正的慢慢求得良好的先天本能力，剛才我說韌帶肌腱等，是一種張力感受器，既然是張力感受器，能使它產生反應的條件自然是外界給予力時，自身的韌帶發生了形變，這時，張力的改變促發了低級中樞本能的發力，既快，又準，又有力量。

    人體外力施加時，當然有反應了，肌肉也能呀？尚玟潔微微皺眉，說道。

    吳朗仰頭喝了一大口生命之水，笑道：你說的沒錯，肌肉是能，但它只是其他外界刺激的感受器，唯獨韌帶肌腱等是張力感受器，這樣說吧，肌肉越是放松，越能感覺到除去肌肉外，在其深部的韌帶肌腱的存在，當肌肉松到一定程度的時候，彷佛肌肉皆無，但全身如有鋼筋支撐，這才是真正的筋撐，如果功夫到了一定程度，這種狀態在試力，試力就是感覺在每一個即時速度上，就是那種欲止又行，欲行又止的情況下都讓這種感覺存在，身體處于這個狀態下時，微微的一點形變就能影響到這張力感受器，就是使張力變化，一變化就有反應，即使是眼睛看不到，或黑夜中，也是靠這一點點欲變未變，不變又變的形變激發相應的脊髓段的低級中樞反射，做出迅雷不及掩耳的奇速巨力來。

    尚玟潔聽得眼睛一亮，朝吳朗猛地點了點頭，示意他繼續說下去。

    吳朗一笑，說道：試想一下，人的手指上如果拿刀，把肉剔下來一共能有多少肉？還沒有的部位性變化。這四個椎節變化分別是頸椎，胸椎，腰椎，骶椎。它們變化后所形成的也就是所謂的背弓。背弓是練氣貼脊背，力由脊發的必須條件，能形成背弓了，就有向上頂的勁了，這個時候才可以提及虛領。有的人認為虛領就是耷拉腦袋，老輩人管這個叫雁拔脖。有的人為了領起來，向上近乎抻著脖子，這都是錯的。前者為不及，后者為過，唯在過與不及之間，方是虛領。虛為空，空則能容物，故其活；脊柱為大龍，頭則為龍首，龍首活則一身皆活，要先具備頂勁，然后頭部再合乎于中的靈動領起，才是真正的虛領頂勁之意。

    說完之后，尚玟潔從沙發上站起來，走到客廳空地中間，神態自若，雙目看向前方，雙腳站立同肩寬，雙膝微曲，兩手十指微張，從身體兩側緩緩舉至胸前部位，呈半圓形，輕輕下按，仿佛手下面有東西一般，隨即，左腳往前跨出一小步，左手翻轉，手臂朝前方慢慢伸展

    噼噼啪啪噼噼啪啪噼噼啪啪

    倏地，尚玟潔頭肩肘手胯膝腳等關節部位發出了類似于放鞭炮的聲音，起初斷斷續續，隨后又密集起來，持續幾十秒。

    你竟然能做到全身筋骨齊鳴，很不錯哦！吳朗看著她，笑道。

    筋骨齊鳴是什么？殷玉婷看向吳朗，好奇道。

    有請小玟嫂子，給婷婷說說。吳朗笑道。

    尚玟潔走到沙發前，坐到殷玉婷旁邊，摟著她的肩膀，笑道：人在正常活動時，會偶爾聽到身體有部位發出咔嚓聲，這種聲響是關節活動時，關節面之間軟骨墊與關節面之間肌腱和關節囊之間摩擦發出的聲響。這類聲響在多數人身上不明顯，在長期不運動久坐等人的身上會比較明顯，原因是此類人群關節間產生的潤滑液少，隨著活動增多關節摩擦損耗也增加，所以一些關節會發出響聲。人體關節中分泌有起潤滑作用的關節液，內含氧氣氮氣和二氧化碳。常年練習內家功夫的人，關節都比較靈活，關節液也比較充足，運動時關節不斷被擠壓，關節囊的伸縮導致氣體受力不均，形成了多個氣泡并被快速釋放，于是便有了類似放鞭炮的密集響聲。但是，如果關節在發出聲響的同時還伴有疼痛，就要警惕了，關節本身或其周圍組織磨損病變的話，伴隨發出的聲響，人會有筋被卡住的感覺，并在運動中或運動后有關節疼痛感，一般常見于骨性關節炎半月板損傷等，這個是病，得治！

    哇哦，感覺好厲害，教教我行不？殷玉婷高興道。

    我可教不了你，現成師傅就在你眼前嘛。尚玟潔笑道。

    隨即，殷玉婷順著她的目光看向吳朗，說道：你會，沒聽你說過啊？

    你又沒問我，還能什么都告訴你啊，我也有自己小秘密滴！吳朗戲謔的看著她。