第三章 心態(tài)的變化-《湖人有個孫大圣》
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“早。”
科比用的場地離門比較近,孫大圣一進去科比就歪頭看到了他,臉上露出了一絲意外,但并沒有開口說話,孫大圣倒是擺手跟他打了個招呼。
“早。”
這下科比也說話了,不過也只是淡淡地吐了一個字,而后就繼續(xù)練球了。
孫大圣也沒再跟科比說什么,自己也去放籃球的倉庫推了一車的籃球出來。
孫大圣目前兩個最明顯的弱點,一個是力量,還有一個就是他的投籃能力,力量差讓他在nba級別的身體對抗中,體能下降很快,而投籃差的問題在他體能不能維系的情況下自然是暴露得更加嚴重。
本來孫大圣應該先練力量,但是今天沒有比賽,所以等會兒白天湖人隊有長時間的隊內(nèi)訓練,為了不影響到時候的訓練狀態(tài),所以孫大圣決定先練投籃,等白天的訓練結(jié)束后,再加練力量。
孫大圣訓練投籃的方式也很簡單,一百個連續(xù)地不定點中距離投籃再加上一百個連續(xù)地不定點三分投籃為一組,每進行完一組休息十分鐘,再繼續(xù)第二組的訓練,目前已經(jīng)快4點50,孫大圣打算練個4組左右,趕在7點前結(jié)束投籃訓練,然后去更衣室休息一個半小時,等湖人隊其他的隊友來了,剛好跟他們一起進行隊內(nèi)訓練。
投籃訓練可以算是所有訓練中最枯燥無味的,當然了,只要是訓練就沒有不枯燥的,這也是孫大圣不喜歡訓練的原因,或者說,大多數(shù)不喜歡訓練的家伙都是這個原因。
也不知道是誰曾經(jīng)說過這樣的一句話:耐得住寂寞,才能成為更好。
在孫大圣看來,這句話用在nba球員的身上可以說非常的貼切,但凡那些常年處于nba頂端的球星,就沒有一個球員是沒經(jīng)歷過一個人默默訓練的!
就算是當年的“大鯊魚”奧尼爾,在湖人隊三連冠之前他必然也是一個訓練狂人,要不然的話他早就得胖成太陽隊時候的那個他了。
孫大圣現(xiàn)在也算是走在了這條寂寞的路上。
說來今天的他并沒有隨著訓練時間過了一個小時就跟往常一樣生出一股不愿意再繼續(xù)訓練的懶惰感,而是繼續(xù)非常起勁地沉浸在訓練中。
已經(jīng)有1個小時了,那我今天等于是訓練了兩個小時,而且還能兌換到一個技能點,太棒了,我再堅持一下,等能兌換到兩個技能點再停止今天的訓練吧!
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