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    冠軍巡游結(jié)束的第二天，孫大圣也開(kāi)始了他的特訓(xùn)，跟去年一樣，他還是和科比一起訓(xùn)練，本來(lái)他還喊了姚明一起，但姚明本賽季最重要的是減重，畢竟他已經(jīng)30歲了，明年就31歲了，想要繼續(xù)保持巔峰期，那他就必須開(kāi)始減重。

    就像蒂姆鄧肯這個(gè)賽季也開(kāi)始減重了。

    這挺麻煩的，不僅僅要少吃多餐，減少熱能，同時(shí)訓(xùn)練也要在專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練師指導(dǎo)下進(jìn)行，故而他一個(gè)人跟著團(tuán)隊(duì)去訓(xùn)練了。

    孫大圣今年休賽季的主要任務(wù)肯定是增強(qiáng)力量，不管是核心力量還是上肢力量，他都需要增強(qiáng)。

    不然的話(huà)，面對(duì)聯(lián)盟三號(hào)位他真的很吃虧，光有技術(shù)動(dòng)作，卻沒(méi)有足夠的核心力量去支撐，結(jié)果就是啥招式也用不出來(lái)。

    他目前的上肢力量跟核心力量都是B＋水準(zhǔn)，他打算在這一個(gè)月的特訓(xùn)中將這兩個(gè)力量提升到A-的水準(zhǔn)，畢竟現(xiàn)在系統(tǒng)有6倍加成，他集中練一個(gè)月，等于別人練大半年的時(shí)間，應(yīng)該可以提升到A-水準(zhǔn)。

    科比練啥孫大圣就不知道了，不過(guò)他應(yīng)該也閑不下來(lái)，他就光把武器庫(kù)里那幾樣武器拿出來(lái)都打磨一下，恐怕都得花上一個(gè)月的時(shí)間。

    沒(méi)辦法，這家伙的武器庫(kù)里實(shí)在太多武器了。

    就這樣，特訓(xùn)正式開(kāi)始，在一天又一天的重復(fù)特訓(xùn)中，孫大圣不知不覺(jué)中訓(xùn)練了一個(gè)星期的時(shí)間。

    有一說(shuō)一，力量訓(xùn)練是真的要比平常的那些訓(xùn)練累多了，孫大圣頂多堅(jiān)持上午2小時(shí)，下午2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，再多就做不了了。

    但因?yàn)橐呀?jīng)堅(jiān)持訓(xùn)練了一年半的時(shí)間，孫大圣早就習(xí)慣了這種枯燥無(wú)味的重復(fù)動(dòng)作，所以也不會(huì)有不想做的心理。

    這跟科比在我旁邊沒(méi)什么關(guān)系，真的，我發(fā)誓。

    泰勒這段時(shí)間又開(kāi)始給孫大圣做起了果茶，孫大圣這次沒(méi)再皺眉啥的，他已經(jīng)很久沒(méi)有喝了，這會(huì)兒重新喝到，反而有點(diǎn)溫馨。

    有意思的是，泰勒見(jiàn)孫大圣回回都乖乖喝完，真以為她的果茶好喝，都萌生了想要弄個(gè)果茶店的想法，在孫大圣好說(shuō)歹說(shuō)中，方才暫時(shí)打消了這個(gè)念頭。

    “是嗎？真的是你只想一個(gè)人喝到我調(diào)制的果茶嗎？”泰勒還有點(diǎn)不確定地問(wèn)著。

    “當(dāng)然了，毫無(wú)疑問(wèn)，親愛(ài)的！”孫大圣信誓旦旦。

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