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    金天斬簡單粗暴的講述了練武的目的后，開始進(jìn)行訓(xùn)練。

    訓(xùn)練內(nèi)容

    第一項(xiàng)負(fù)重訓(xùn)練！

    根據(jù)個(gè)人的氣血狀態(tài)，負(fù)不同的重量，沿著演武場先快跑三十圈。

    教練開始給每個(gè)人發(fā)負(fù)重衣服。

    “你的！加油！”

    金斬天先將一套紅色負(fù)重衣服遞給陳天，陳天伸手一接，手刷的一下往下沉去。

    好重！

    沒有注意的陳天差點(diǎn)被帶得蹲在地上。

    他趕緊運(yùn)氣，這才站穩(wěn)。

    “哈哈！這是一星武者負(fù)重的衣服，憑他也想穿起？”

    見狀，秦壽生率先哈哈大聲嘲笑起來。

    “是啊，穿不了就換換，別被壓扁了。”劉金昊幾個(gè)同樣在嘲笑。

    朱義群沒吭聲，只是眼里有著笑意，這種事小弟去做就好了。

    “250公斤！有沒有問題？”金斬天大聲問道。

    “沒有！”陳天響亮回答！

    之前陳天才120點(diǎn)的氣血，每次負(fù)重訓(xùn)練是100公斤，現(xiàn)在增加到250公斤，他并沒有感覺困難。

    見陳天輕易的穿上，金斬天暗暗點(diǎn)頭，眼里露出驚奇之色。

    陳天穿好衣服，在原地蹦起一米多高，頓時(shí)讓還在冷言冷語的秦壽生等人主動閉了嘴。

    250公斤，他們穿上只能勉強(qiáng)走路，可沒有陳天如此隨意。

    “好棒！”甄人才和賈全才等人歡呼。歡呼的人里面，再也不是只有他們兩個(gè)了。

    黃月馨若有所思的看了看陳天，眼里的驚奇之色濃郁。

    對方的氣血似乎又有所增強(qiáng)了，這是怎么回事？

    他不是達(dá)到巔峰了嗎？

    眾人各自穿好后開始跑步，待三十圈跑完，絕大部分的人都累得在地上氣喘吁吁。

    還能站著的只有五個(gè)人陳天，朱義群，黃月馨，姚翔希，楊夢伊。

    “耐力和持久都不錯(cuò)。”黃月馨頭一次主動跟陳天搭話。

    陳天順著話笑道“月馨，我還有好多絕活，放學(xué)后我可以慢慢表演給你看啊，有沒有空？”

    見這兩人聊了起來，朱義群眼里有著冷芒，卻是沒吭聲，望著遠(yuǎn)處的高樓大廈，也不知道在想什么。

    “哦，你有什么絕活？說來聽聽。”黃月馨好奇的問道。

    陳天嘿嘿一笑“我會做好多好吃的，什么麻婆豆腐，魚香肉絲，水煮肉”
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