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    mma訓練和別的格斗術訓練都不一樣，是必須要要有陪練進行的，這也就是龍騰他們當年去比賽的時候都要是一個團隊一個團隊進去的。

    畢竟綜合格斗包括拳技、腿技、摔技、地面技，包括核心力量、爆發力、耐力、柔韌度都要專門訓練，最關鍵的是：必須進行大量的訓練戰！當年楊萌訂下‘龍韻’所有訓練都當實戰來就是因為這一點。

    而且綜合格斗每天的訓練時間都是遠超別的運動的：就是因為需要訓練的項目實在太多。

    因為答應了第二天去gee的武館看看，所以楊萌他們拒絕了gee去夜店的提議，推為改天再玩，正事要緊，先約好明天早晨去gee的拳館去看看：他們畢竟趕了一天路，也需要休息。

    話說在這里休息那真的是休息：這里真的是一點兒聲音都沒有！幾個人睡在地鋪上那叫一個香-----這里就沒有床，木地臺上一趟睡了個舒服覺。

    但是第二天早晨他們開車進入烏蘭巴托后，楊萌等人是徹底傻眼了。

    這是烏蘭巴托？我靠！

    整個城市上空一片灰蒙蒙的天空-----圖拉河南部一些地方能見度能有十米多？這霧霾也太嚴重了？

    像尼斯格巴日的別墅距離這里就是十幾公里的路程，可是那邊是藍天白云鳥語花香，而這里呢？霧霾也太嚴重了吧？

    “這里是烏蘭巴托？”楊萌問尼斯格巴日道------今天尼斯格巴日開車。楊萌的車和摩托都留在他別墅里了。

    他現在確實有點兒懵，不是說烏蘭巴托是現代化大城市么？這尼瑪別的不說，這霧霾絕對是世界最頂流的！

    而且這里的城市規劃真的太差了！可能是因為這里人是游牧民出身完全沒有城市規劃的概念，政府又直接賣地，整個城市是隨便的東建一塊西建一塊。

    當年建設這個城市的時候考慮的容納量是五十萬人，現在這里呢？一百五十萬人以上！城市根本容納不下只能不斷擴大！圖拉河南岸沿著山是大片的棚戶區。和烏蘭巴托市區的現代化顯得格格不入。

    烏蘭巴托盡管絕大多數的樓層都在六層以內，但是不是沒有高樓大廈，市區里起碼有二十座十層以上的高樓大廈，最高的樓甚至可以達到24層！

    凡是這里的高樓，99%都是漢國人來建造的，現在烏蘭巴托的基建幾乎全部都是漢國建筑商來修建的。

    這里的城市規劃差到什么地步？道路窄也就罷了，這里絕對是亂蓋房子的典型，經常看到這樣的情況，兩個樓中間里面是個平房，院子一大截的圍墻直接伸到了馬路上，院子里還有幾個蒙古包。越到市區這樣的情況越多。
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