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    蕭辰脫掉了上衣，起身一躍，跳在了瀑布下的巖石上。

    頓時，一股巨力毫無保留的壓在了他的身上。

    蕭辰原本有些清瘦的身體在巨大的水壓下呈現出了一條條虬結的肌肉。

    蕭辰在瀑布下了站了大約五分鐘，身形開始搖晃了起來，顯然他快堅持不住了。

    這種水壓，如果換了一個普通成年人，恐怕連五秒都堅持不住。

    蕭辰手掌一翻拿出了那根何首烏，他將何首烏直接掰成兩截，生食了起來。

    他本想將何首烏練成丹藥服用，可是他找不到能配合這根三千年的何首烏煉丹的輔藥。

    如果強行用一些不入流的藥材配合煉制反而會拉低何首烏的藥效和價值。

    如此一來，不如生吃更加能保證藥效的最大化。

    不到一會兒功夫，何首烏就被蕭辰給狼吞虎咽的吃了下去。

    頓時，腹中升起的一股溫熱感，而且隨著時間推移，越來越熱。

    仿佛腹中有一股‘真氣’想要破體而出，這是藥效在發揮作用了。

    蕭辰顯然還是低估了這三千年的靈藥中所蘊含的藥力。

    如果不能及時發揮或者吸收掉藥力，以蕭辰遠超正常人的體質也會落到爆體而亡的結局。

    “啊！”

    蕭辰低喝了一聲，身上的肌肉虬結的愈發條紋分明，而且還微微發紅著。

    他體內的骨骼在藥力的刺激下愈發堅固，經脈擴大了一倍。

    武道上，練武之人需要外練筋骨、內修氣血。

    達到了這一步的頂峰后，才可以修煉真氣。

    凝聚出了真氣才算入了門，在武道上稱為‘內勁’。

    內勁武者因為有了真氣，所以他們的一掌一拳包涵著巨大的破壞力。

    但是內勁武者卻十分罕見，大多數武者都難倒了在凝聚真氣這一步。
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