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0032章 通過(求推薦)-《全球反派影帝》


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    “好,跟著我做,四指并攏,拇指張開。拇指放在腮骨處,其余四指放在太陽穴處。四指成為支點(diǎn),拇指沿著腮骨從下巴處推按至耳朵旁。重復(fù)5次。”

    周靖從來沒有想過,自己有一天竟然會(huì)像那些女生一樣,每天晚上都跟著視頻里的教學(xué),做起了瘦臉的攻略。

    “姐妹們,按摩法到此結(jié)束,下面進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)瘦臉環(huán)節(jié),請(qǐng)坐在鏡子前,看著自己的眼睛,然后將你的左上眼皮微抬,高于正常姿勢(shì),接著換成右眼,重復(fù)20次。注意不能使額頭起皺紋。”

    “吐出舌頭,下頜保持不動(dòng),每次堅(jiān)持10秒***20次。”

    “卷一卷你的舌頭,舌尖向后收,然后整個(gè)舌頭向前伸,同時(shí)下頜向下伸,共20次。”

    “皺起鼻子上的肌肉,露出上排牙齒。就像一個(gè)聞胡蘿卜的小兔子那樣,完成10次。”

    …………

    周靖覺得自己一定是瘋了,因?yàn)樗尤桓曨l完整的做完了全套的瘦臉運(yùn)動(dòng),而且已經(jīng)連續(xù)堅(jiān)持了半個(gè)月。

    相比較瘦身,瘦臉實(shí)在是太難了,飲食、運(yùn)動(dòng)上全都要進(jìn)行控制。運(yùn)動(dòng)倒也就算了,周靖本來就挺喜歡健身的,但是這節(jié)食,周靖實(shí)在是受不了,菠菜、堅(jiān)果、冬瓜等這些食材,周靖現(xiàn)在聽到名字就想吐。

    現(xiàn)在想想,那些女明星為了保持身材,每天只能吃個(gè)黃瓜、蘋果什么的,也實(shí)在是不容易,更有甚者,竟然還在自己的肚子里養(yǎng)蟲子,更是讓周靖感到佩服。

    不過,這些天的堅(jiān)持還是很有效果的。半個(gè)月下來,周靖足足瘦了15斤,臉龐相比較之前,也明顯消瘦了許多。

    看著鏡子里依舊帥氣的自己,周靖忍不住露出了一個(gè)賈貴式的奸笑。

    一部喜劇能否讓觀眾爆笑,主要取決于兩方面因素,一個(gè)是臺(tái)詞,一個(gè)就是演員的面部表情與動(dòng)作。

    這半個(gè)月以來,周靖除了按照劇本的內(nèi)容,在系統(tǒng)中模擬賈貴的日常,還會(huì)對(duì)著鏡子,進(jìn)行面部表情的特訓(xùn),單單是為了讓自己笑起來更猥瑣,周靖就不知道對(duì)著鏡子練習(xí)多少遍了。

    可以說,現(xiàn)在的周靖,從造型到氣質(zhì),再到一顰一笑,都有點(diǎn)狗漢奸內(nèi)味了。

    做完了臉部運(yùn)動(dòng)之后,周靖稍作休息,然后便進(jìn)入到了系統(tǒng)當(dāng)中,開始了今天的模擬訓(xùn)練。

    《地下交通站》中但凡是涉及到賈隊(duì)長(zhǎng)的劇情,周靖已經(jīng)跟著系統(tǒng)走完三遍了,現(xiàn)在的模擬方式與之前稍有不同,采用的是類似于話劇演員獨(dú)白的方式,整個(gè)系統(tǒng)畫面中,只有周靖一個(gè)人。

    也就是說,周靖需要按照劇情的發(fā)展,想象出自己正在跟野尻太君或者是水根進(jìn)行對(duì)話,并且做出相應(yīng)的表情與動(dòng)作,相比較而言,這種方法更為枯燥,但是效果也是立竿見影。

    “皇軍來之前你敢欺負(fù)我,皇軍來了你他媽還欺負(fù)我,那他媽皇軍不是他媽白來了嗎?”

    穿著一身漢奸打扮的周靖,左手拿個(gè)扇子,右手拿著點(diǎn)心,邊說邊做著動(dòng)作,一臉的無賴相。

    “哈哈哈哈哈哈哈哈!”
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