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    所以，從今往后起，咱家一日三餐，油膩、甜食的東西一律撤下，葷素搭配的同時，吃食上清淡一些，多加運動鍛煉身子的。

    你們在外頭娘管不著了，娘老了，也有病，也不知道還能夠活多少年的，你們想干啥就干啥吧。”方老夫人嘆了一口氣，也不再說什么，便拿起筷子，開始吃飯了起來。

    “娘，您還沒說，你這是得了什么病呢？怎么還要飲食和鍛煉身體控制病情呢？”方信榮聽了半響，也沒有聽到這是什么病，他更焦急了起來，以為是無藥可醫的。

    “老爺，這病聽黃御醫說，是消渴癥也就是富貴病，所誘發的原因是都是吃的多、吃的好、吃甜食、吃油脂類食物多了，導致人體消化不了，聚集體內，誘發的病。

    這病不是喝藥就能夠治愈治好的，需要少食、甜食、油脂等東西，還要加強鍛煉身體的。

    只是，這個病會因人而異、因環境而異會遺傳給有血緣后輩子孫的，娘這是擔心你們會遺傳到娘這個病的。”方二夫人在一旁解釋的道。

    “娘，您放心就是，黃御醫醫術高明，既然她開了藥方又開了食譜出來，咱只要按照黃御醫所說的去做，您的病情自然是在黃御醫的掌控范圍之內的，至于我和二弟您放心就是，我會督促二弟，自己也會鍛煉身體的。”方太傅笑著安慰朝方老夫人，他斜了一眼方信榮，方信榮也有眼色的立馬接腔道：

    “娘，大哥說的是，我一定好好聽話。”

    “你現在是說的好聽，看你以后表現，現在吃飯吧！”

    ........。

    青山村，黃家，傍晚。

    “爺爺，阿奶今早我去驛站看了，今日我看大了大姐他們從京城寄回來的信呢？”四弟和七弟兩個一其回家，四弟舉著他手上的郵筒有些開心的道。

    “這寄信的時間頻率也太快了，這可要費不少銀錢吧！”黃平程嘟喃了一句，只是也想知道黃從江他們在京城的情況。

    “快取出來，念給我們聽聽的。”黃李氏連忙的道。

    二妹，黃從河夫婦，黃彩霞還有文溫姐妹、肖衙役他們都圍了上來，等著黃義誠念書信的。
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