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031章 蛙跳160個(gè)-《撿到祖宗1000歲》


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    老祖宗到底給他吃的啥東西,這效果也太好了吧?

    瞧他這動(dòng)作規(guī)范得,都快拿去當(dāng)標(biāo)兵了,可是明明是自己的身體,卻跟一個(gè)木偶似的被操作著,這感覺(jué)——酸爽。

    “老祖宗……”音樂(lè)一聽(tīng),李穎華終于能說(shuō)話了,趕緊想轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)說(shuō)道,“我怎么感覺(jué)我的身體有些不受控制?”

    巫苗苗坐在桌邊,也不知道從哪兒弄來(lái)了一套茶壺,正慢悠悠地喝著,她淡定道:“你不是想要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)嗎,這就是效果啊?!?

    “我只想要蛙跳姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)一點(diǎn)?!?

    “那我沒(méi)辦法了,就算效果有差異,你也別問(wèn)我,這是我失憶之前煉制的,不記得了。”

    李穎華有些不敢置信:“……老祖宗,你是不是在坑我?”

    此時(shí),系統(tǒng)提示聲已經(jīng)響起:【休息結(jié)束,蛙跳開(kāi)始倒計(jì)時(shí):30、29、28、27……】

    兩腳分開(kāi)成半蹲,上體稍前傾,兩臂在體后成預(yù)備姿勢(shì)。

    兩腿用力蹬伸,充分伸直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié),同時(shí)兩臂迅速前擺,身體向前上方跳起,然后用全腳掌落地屈膝緩沖,兩臂擺成預(yù)備姿勢(shì)……

    一開(kāi)始還好,姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn),還不需要自己費(fèi)心去“記”,只要跟著這種感覺(jué)走就行了。

    但是隨著時(shí)間的流逝,李穎華漸漸感覺(jué)兩條大腿有些發(fā)酸。

    這下完蛋了,這酸澀的感覺(jué)越來(lái)越明顯,關(guān)鍵是他還沒(méi)辦法停下來(lái),只能被控制著,繼續(xù)機(jī)械地圍著桌子往前跳。
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