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    餐廳供應食物不間斷，隨時可以食用。

    姜明又吃了百十斤肉，拍了拍肚子。

    他也想回去睡覺，可精神卻有些亢奮。

    “不應該啊！”

    姜明猶豫，根據指示牌，來到了地下室，這是開辟的是重量訓練室，十分大，燈光明亮。

    讓他意外的是，這里還有一個人影，身子單薄，長發，明顯是一個女生。側臉很美，臉頰上粘著發絲。

    對方聽到動靜只是瞥了一眼就不再關注，繼續握著啞鈴進行深蹲。

    姜明收回目光，眼光掃視，這里的運動器材十分全面，而且都很重，一個啞鈴都是五十公斤起步。

    最終，他看向了兩百公斤的負重衣，抓起來艱難的穿上，就感覺身子一沉，深吸一口氣來到了中間的空曠地帶，腳踏追風步。

    額頭冒汗，濕了衣衫，呼吸急促。

    姜明清晰的感覺到，體內沉淀的營養正在燃燒，化作力量，淬煉自身。

    女生離開，只是看了一眼，就繼續修煉步法。

    燈光不滅。

    呼吸沉重。

    姜明深知一個道理，起步晚，那就拼命努力。

    即使做不到笨鳥先飛，也不能落后。

    眼前有些恍惚，終于停了下來。

    “已經兩點了嗎？”

    看了一眼墻上的電子表，脫下負重衣，走出了訓練室，來到了水房沖了個涼。找到一百號柜子，換了一身衣服，就來到了三樓。

    根據餐廳內教官的講說，找到了一百號房間，推門而入。

    “這房間設計的還真是簡單！”從外面鎖不住，從內可以封死，完全不需要房卡之類的東西。房間內也很簡單，只有一張單人床，還有一個衛生間。

    床頭柜上還有一件負重衣。

    觀察片刻，脫衣睡覺。

    迷迷糊糊中，響起了刺耳的警報聲，讓姜明一撅而起。

    頭頂上，紅光閃爍。

    十余秒后，響起了龍隊長的聲音：“穿上負重衣，五點二十集合完畢，遲到者懲罰加倍！”

    聲音只有三遍。

    姜明看了看墻壁上的鐘表，才凌晨五點。

    外面天色，還十分黑暗。

    起床洗漱，穿上負重衣，雖然還是一百公斤，卻明顯的感覺到比昨天輕了很多，然后背刀，飛速下樓，來到了外面的廣場上站定排隊。

    前面站著幾位教官。

    畢竟都是學員級武者，非常麻利，很快就全部到場。

    “很好！”龍隊長掃視一眼道，“每天都是這個點起床集合，然后吃飯，六點準時出發！從今天開始，負重衣自己負責打理，若要更換，提前申請。解散！”

    來到餐廳，姜明打量。
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