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    面對渴望已久的血氣力量，拉拉蒂娜終于放下了高傲，擺出學生姿態。

    實際上，剛才的指導已經折服了她，那個男人在指導武技方面，確實比學院老師還要出色！

    “別分心，收腹，放緩呼吸速度！”

    熟悉的訓斥聲傳來，拉拉蒂娜這一次卻沒有反感，而是認真將精神集中在呼吸節奏上。

    “對，就是這個頻率，仔細感受肌肉的伸縮與血液的流動，血氣隱藏在里面。”

    白葉在一旁糾正，若是錯誤次數太多，他還會出手幫忙輔助調整，主要是對小腹，背部等位置進行輕輕按壓等，告知少女血氣的流動方向。

    實際上，白葉不知道如何覺醒血氣，但他使用血氣時，都會本能的降低呼吸頻率，延長每次呼吸的時間，還會調整心跳的速度等。

    反正依瓢畫葫蘆就是了，他將自己所有的感受，全部告訴了拉拉蒂娜，能不能領悟要看她自己的努力。

    目前來說，效果很不錯。

    少女逐漸進入了狀態，呼吸悠長平穩，一直皺著的眉頭也隨之舒展開來，算是做到了戒驕戒躁，保持平穩的心境對于挖掘自身力量非常有幫助。

    照這樣發展下去，再加上他的零距離指引，發現血氣之力是早晚的事。

    “嘖嘖，不愧是騎士學院的高材生。”

    白葉很是滿意，聰明人學什么都快，看看芙蕾雅，智力水平只有3，干什么都不動腦子，只知道熱血喊口號。

    他觀察著拉拉蒂娜的身體，等到肌肉完全放松時，立即出聲提醒：“差不多了，開始下一輪準備工作！”

    “好的，白葉老師！”

    拉拉蒂娜長吁一口氣，感覺身體前所未有的輕松，就像是剛剛泡了溫泉一般舒適，之前的疲憊一掃而空。

    她邁動腳步，開始圍繞著訓練場勻速跑動，從而讓身體快速進入到活躍狀態！

    按照白葉老師的講解，活躍的身體會更容易感受到血氣。

    通過長跑讓身體高速運轉，然后靜心感受體內翻騰的力量，等身體自然恢復，進入冷卻狀態后，再次開始長跑，這便是白葉制定的訓練計劃。

    “跑步時也要注意呼吸節奏！”

    白葉提醒了一句，便走向訓練場邊緣，小黃毛趴在地上被曬了好長時間，都沒人理他，怪可憐的。

    “師傅，你終于想起我了！”
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