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    呂府的一處小院中，不斷的傳來一陣“彭彭彭”的炸響聲！

    只見蕭云在小院中不斷的閃轉騰挪，時不時做出各種動物的姿態，渾身肌肉不斷收縮，每一種動物的姿態都都給人一股強大的威壓，氣勢逼人，蕭云每一拳一掌都能打的空氣急劇收縮，發出一聲炸響聲！可見他此刻渾身的力量有多強。

    蕭云從書劍世界回來已經有一個月了，他自從購買了大量的各種輔助丹藥和靈藥等修煉資源后，就開始沒日沒夜的修煉武道，白天修煉拳法，淬煉身體，晚上打坐修煉內功，蕭云逼著自己努力的苦修，幸好有著各種靈丹妙藥的輔助，這才讓蕭云一直堅持了下來！

    修煉是件很辛苦很枯燥的事情，需要守得住本心，耐得住寂寞，不過蕭云既然選擇了要在這個波瀾壯闊的大時代成就一番事業，就算再苦再累他也必須堅持下來，必須擁有強大的實力，否則一切都是空談！

    他這一個月的修煉成果也是非常大的，主世界的元氣極為濃郁，資源又豐富，不管是修煉外功還是內功，都比那些小世界快多了！這短短一個月的時間，蕭云修煉那本內功心法，不但感應到了氣感，而且在各種丹藥的輔助下他還打通了三條經脈，體內的真氣已經不弱了！可以說進步是非常的大了！

    而且在外功方面，蕭云已經突破到了淬體境第七層換血境巔峰，只差一點點就可以突破到第八層內息境了！

    他現在修煉的淬體功法叫做五禽戲，是神醫華佗發明的一種淬體養生功法，這套功法由于是以養生為主的，在攻擊方面不是很強，很少有人修煉。

    蕭云在一次拍賣會上遇到后很是驚喜，沒花多少錢就買了下來，發現這套功法比他之前修煉的淬體功法強多了！經過一段時間的修煉，他現在對于五禽戲這套功法已經特別熟練了，對其中的五種拳法造詣也越來越深了！

    蕭云打算借助丹藥今天一口氣將淬體境修為突破到第八層內息境，因為他還有很多事情要忙，還想再穿越一次，近期怕是沒有多少時間專注修煉了！

    蕭云服下一顆上品的洗髓丹，這種上品的洗髓丹很是昂貴，藥性很強，當丹藥剛剛咽下之后，他就立刻開始無比熟練的打起五禽戲中的拳法來。

    五禽戲中的拳法是華佗根據虎、鹿、熊、猿、鳥五種禽獸的姿勢和神韻創作而成的，即熊姿，如熊的沉穩爬行;虎姿，如虎般的快速撲動;鹿姿，如鹿般的輕盈奔跑;猿姿，如猿般的機敏縱跳;鳥姿，如鳥般的展翅飛翔。
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