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    仙墟世界的入口沒有出現之前，地球上并沒有真正可用的修煉功法。

    時至今日，仙墟世界的入口已經出現了超過兩年時間，有很多人進去探尋過，從中帶出來的最有價值的東西就是各種修煉功法，但不僅為數不多，而且絕大部分都不算太高明精妙。

    最關鍵的是，地球人并沒有修煉方面的經驗，不存在誰指點誰，大家都是摸著石頭過河，逐漸試探，修煉速度不可能太快，還時不時有人在修煉過程中出現大問題，輕則重傷殘廢，重則直接丟掉性命。

    所以，即便得到了修煉功法，很多組織或家族也不會輕易推廣，只會讓少數身體強健的人先行嘗試。

    女人往往不會成為嘗試修煉的選擇。

    江家的修煉功法不會傳授給江含瑜，就像柳家的修煉功法不會讓柳凌月修習一樣。

    “你笑什么？”

    江含瑜看著左寒，追問道：“你到底幫不幫我修煉？”

    “幫！”

    左寒先是毫不猶豫地點頭，跟著又十分嚴肅地道：“不過，這件事情你不能告訴任何人，就算有人發現你開始修煉了，你也不能承認，更不能泄露你的修煉功法，否則的話，不僅你會有大麻煩，就連我也會受到牽連。”

    “沒問題！我發誓絕對保守秘密！”

    江含瑜認真回道，她知道左寒不是開玩笑，她同樣沒有開玩笑。

    接下來，左寒開始向江含瑜傳授修煉功法，傳授的并不是《九轉霸體訣》，這部功法并不適合她，而是另外一種名為《胎息養元錄》的功法。

    這部功法是一種普通功法，只能讓人修煉到金丹境，是左寒前世在仙墟世界里獲得。

    根據前世的見識，左寒知道絕大部分修煉功法的境界層次劃分都差不多，都包括最開始的煉氣境、筑基境、金丹境。

    這三大修真境界，與《九轉霸體訣》的前三轉相對應，一轉霸氣開脈，二轉霸血淬體，三轉霸魂寶體……

    “修煉入門階段，最重要的是呼吸法，只有掌握了功法里的呼吸法，才能按照功法的指引進行合理修煉，牽引靈氣入體，牽引靈氣在體內流轉，進而將靈氣煉化成為真氣。”

    “當身體素質達到一定程度，體內的真氣積蓄足夠多，就可以開始逐步貫通筋脈。”

    “筋脈完全貫通，真氣按照功法設定的筋脈路線順暢流轉，生生不息，就到了煉氣境的圓滿水平，然后便是真氣沖破內世界壁壘，開辟出紫府……”

    “你現在需要先把呼吸法弄懂，并且能夠熟練運用。”

    左寒前世有過三年修煉經歷，修煉經驗還算豐富，憑此指點江含瑜，使她入門還是不難的。

    江含瑜不是愚笨之人，相反她很聰穎，上學時的學習成績不好只是因為她不感興趣，她對修煉很有興趣，聽得十分認真，學得也很快。
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