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    陸羽在從蔣漢義的神色之中，也揣測到其想法。

    所以，他并不打算再做解釋，而是笑道，“你跟著我一同修煉，那就得了。”

    聽到陸羽這種說法，蔣漢義只能點頭陪著訕笑。

    而實際上，陸羽卻是沒有敷衍。

    這橫練之法，是洪門入門的基礎心法，淬煉肉骨可收奇效。

    可是這個所謂的奇效，與洪門其他功法相比，一比，就比了下去。

    比如，就說洪門那在天上飛來飛去的傳神絕學，可要遠遠的比橫練之法要吸引人一萬倍。

    這洪門更有其他，不乏威力驚天動地的無上絕學。

    所以無論是內外兩門，包括上下長老，都在追求自身境界的提升，而忽略了某些細節。

    或許可以說，是從未深入研究。

    橫練之法分為三個部分。

    第一部分，是以特定的手法規律，擊打身體各處，致使體內氣血震蕩，刺激筋骨皮。

    第二部分，是一套特定動作，以此引導第一部分因刺激復蘇的氣血，化作洪流暢游周身經脈。

    第三部分，是通過呼吸吐納發聲的方式，震蕩錘煉五臟六腑。

    這三個部分，須按部就班的修煉，從一到三，而不能有顛倒錯亂，否則就沒有效果。

    由以上就可看出，這橫練之法，簡單粗暴直接，對一個普通人而言，可有改造身體的奇效毋庸置疑，但是在邁入第二步先天之境，百脈皆通之后，就沒什么大的用處了。

    為什么說陸羽摸索到了其中竅門，而整個洪門人才輩出，卻都無一人摸索得到。

    那是因為，他們都沒有做到，像陸羽這種不間斷而極度的專注。

    陸羽一旦進入修煉狀態，就是持續十個小時以上，由此進入一個循環累積氣血的過程。

    氣血與經脈，肉骨，在持續受到刺激的情況下，橫沖直撞，打通堵塞經脈就在情理之中。

    就形成一個由量到質的轉變。

    筑基，自然是水到渠成。

    因此這個竅門，說不上有多高深，卻往往于眼前，被視而不見。

    說白了，這橫練之法，就是靠長時間修煉，以達到化腐朽為神奇的造化之功。

    問題是剛入門弟子，無法靜下心來，日以繼夜地修煉。

    但這剛好暗合了煉體真義。

    何為煉體，這就是了。

    而第三步往上的修行者，那時已經開始修煉更高一級的絕學。

    又怎么可能對這橫練之法心生重視。

    洪武發現了，為此他才讓陸羽繼續修煉下去，就是為了看看這橫練之法，究竟極限在何處。

    洪門有兩大修煉方向。
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