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    “傳言站樁功煉至大成者，雙腳落地猶如落地生根，身穩(wěn)如山，即使在一些懸崖峭壁之上，也能做到如履平地。”

    所以，你也沒煉到大成。

    陳川心里默默的說了句，不過嘴上沒說出來。

    “站樁功的練法核心主要在于兩部分，一個是站姿，另一個就是呼吸吐納法，將站姿與呼吸吐納法結(jié)合，做到以呼吸吐納帶動雙腿中的肌肉一起活動，那就真正的掌握到了站樁功練法的精髓核心，做到了入門?！?

    “少爺您的站姿已經(jīng)基本正確，現(xiàn)在注意看我的呼吸吐納節(jié)奏?！?

    周正又道，說著也如陳川一樣扎馬步在陳川旁邊站了下來，然后——

    “吸～～呼～～”

    “吸～～呼～～”

    擺好站姿之后，周正便有節(jié)奏的呼吸吐納起來，陳川發(fā)現(xiàn)這種呼吸吐納節(jié)奏與正常的呼吸節(jié)奏有些出入，但十分有規(guī)律，而隨著周正這般呼吸吐納之后，他的雙腿肌肉似乎也與他的呼吸吐納節(jié)奏連接到了一起，跟著有節(jié)奏的跳動起來。

    陳川看的出來，周正雙腿上的肌肉活動不是自己故意控制所活動，而像是由他的呼吸吐納節(jié)奏帶動起來的。

    “少爺跟著我的呼吸吐納節(jié)奏?！?

    周正又道。

    陳川當(dāng)即開始調(diào)整自己的呼吸節(jié)奏，配合上嘴巴的吐納，慢慢向周正的呼吸吐納節(jié)奏靠攏。

    片刻之后——

    “吸～～呼～～”

    陳川的呼吸吐納節(jié)奏近乎于周正的呼吸吐納節(jié)奏達到完全一致。

    這時候，陳川頓時感覺到了不同，原本都已經(jīng)站的酸痛快要堅持不住的雙腿，陳川頓感雙腿中的肌肉像是一下子受到了一種莫名的牽動，與自己的呼吸吐納節(jié)奏建立了一種聯(lián)系，跟著自己的呼吸吐納節(jié)奏輕輕活動起來。

    連原本劇烈快要堅持不住的酸痛都一下子得到了緩解。

    “吸～～呼～～”

    陳川繼續(xù)嘗試。

    果然，整個感覺徹底清晰了，隨著自己的呼吸吐納間，雙腿里面的肌肉也似跟著呼吸吐納動起來了一樣，跟著一下一下有節(jié)奏的活動，更像是自己的這個呼吸節(jié)奏帶動了雙腿之內(nèi)的肌肉活動。

    旁邊的周正很快注意到陳川的學(xué)習(xí)變化，眼中閃過一絲驚色。

    陳川的掌握速度之快，超出他的預(yù)料。

    ......


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