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    看著煉丹術的介紹，楊寧點了點頭，在第二頁上面，寫著關于煉丹的口訣。

    金丹大藥，自此六候而煉成。

    論其玄功，乃先天后天并運之妙法。

    定其規則，有乾策坤策生成之息數。

    論其間文武之火功，有專文專武，有不文不武，有用文兼武，有用武帶文，此用周天文武火之專變也。

    論其中沐浴之秘法，有息中沐浴，有規中沐浴，有四正沐浴，有歸根沐浴，此運周天沐浴法之不一也。

    先明候有行住起止之機，次知火有先后緩急之用。

    然則周天升降之火候，待其真炁發旺之正時，而起后天之呼吸，吹逼先天之真炁。

    則先天真炁升降，因后天吸呼吹運，乃后天吸呼有太過不及之弊患，則先天真炁有聚續散斷之不應。

    故定三百息有數之火符，虛定六十息無數之沐浴。

    須在四正而用抽補，方得真炁運行不絕；須應刻漏而作憑信，方得火候無過不及。

    合十二時之陰陽，全一周天之道度。

    然而后天氣吸，則先天炁升焉，升于乾，是為采取也。

    然而后天氣呼，則先天炁降矣，降于坤是為烹煉也。

    蓋升督脈之候，須合乾策之數。乾之陽爻九用，陽之時規四揲。

    每一規時，乘得四九三十六。

    共六陽時，積得二百一十六。

    自子至巳，內除卯沐，不用陽數，而乾實得一百八十。

    自地至天，而喻升候，所進陽火，而用每規三十六息。

    夫降任脈之候，須合坤策之數。坤之陰爻六用，陰之時規四揲，每一規時，乘得四六二十四。

    共六陰時，積得一百四十四。

    自午至亥，內除酉沐，不用陰數，而坤實得一百二十。

    自天至地，而喻降候，所退陰符，而用每規二十四息。

    接下來，就是介紹著關于丹藥，所需要的藥材。

    藥材有許多種，比如益靈丹，需要的藥材是，銀葉草，寧神花，地根草，夢葉花，這四種，結合口訣，用鼎爐，煉化兩個時辰，加靈氣配合，便能煉丹成功。


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