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    石中破此時亦是無比緊張，惶恐不安地在底下暗暗扯著關星白的衣服，提醒他要好好說話，不要再惹得周長老不高興了。

    此時，關星白已經起身站著，搖了搖頭，認真說道：“弟子不敢，可是長老所說的，弟子確實都懂。”

    周長老深深吸了口氣，平靜開口，“好，既然你說都懂，那老夫就問你幾個最基礎的問題，修行首重精、氣、神，何為精、氣、神？”

    周長老似乎平靜下來了，但是，熟悉他的人才會知道，這是周長老已經到了爆發(fā)的邊緣了，只要接下來關星白回答稍有不如意，迎接他的便會是雷霆之怒。

    “精，即液態(tài)精華，人體內的體液、內分泌，即為精，液態(tài)的身體之精華，稱為精；氣狀的精華稱之為氣，有清氣、濁氣之分；神，即為神光，陰陽合一時，腦海中即有光。筑基即為生精，修者將意識凝練專注，在可于人體下丹田處體驗到全身都是流動的暖暖的感覺。而后煉精化氣，即積聚真氣，然當修者感覺不到精時，便無法煉，因此須將精補足，此即為筑基之目的。”關星白的腦海中自然而然的浮現(xiàn)出一段話，沒有任何思考，便一字一句的緩緩說出。

    周長老的這個問題，確實是很簡單，很基礎，所有外門弟子在剛開始修煉時，都會接觸到。但是，想要回答得很好，很準確，卻不是這些剛入門弟子所能完成的，必須要有一定時間的體悟。

    剛開始，眾多弟子都想看關星白笑話，認為關星白肯定要胡亂回答。然而，關星白的答案卻是讓他們震驚得下巴都快掉下來了，就連周長老亦是為之一震，這個關星白的答案無可挑剔，這里的藏書樓里那些功法口訣什么的，也絕沒有如此詳細的解說，這根本就不是一個剛入門一個月的弟子所應該具有的見識。

    特別是對“神”的理解，神光需要陰陽合一時才有，那是洞虛境的特征，一個剛入門的弟子竟然能夠知道？

    內心的驚訝令得周長老將心中的怒火都淡化了幾分，不過他臉上卻是沒有表示，只是不易覺察地微微皺了皺眉，繼續(xù)問道：“你可知筑基的方法？”

    “筑基的方法，一為靜坐時修，精、氣、神相守相抱，神處腦，氣處胸，精處臍，神光過胸化為氣，而后聚守下丹田。初始階段，無神光，只能意守丹田。精足而煉，氣現(xiàn)基成。”


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