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    嚴鋒話音剛落，童菲菲就已經(jīng)開始嘗試。

    過了不到兩分鐘，她睜開眼皺眉道：“好難啊，我只能想象出大概的輪廓，就再也無法集中注意力。”

    “你這已經(jīng)不錯了，比我當初表現(xiàn)要好，多試幾次，等你練到感覺身體周身癢癢的，甚至帶有脹痛時，差不多就離成功不遠了，實在不行，你就先以畫畫的方法形成習(xí)慣，然后再去觀想，這樣相對會容易一些，我就是用這個方法訓(xùn)練的?！?

    “你家里有筆和紙嗎？”童菲菲迫切希望能增強抵御失控的能力，因此嚴鋒一說完，她就想去嘗試。

    “先不急，我們有的是時間，從今天開始，你除了要進行意識強化訓(xùn)練外，還得跟做我一起做一些身體訓(xùn)練，就從平板支撐和仰臥起坐等一些基礎(chǔ)動作開始吧！”

    嚴鋒想知道童菲菲的進化過程與方式是不是跟自己一樣，因此想在下次進食來臨之前，讓她做一些身體強化訓(xùn)練。

    他當然不會把童菲菲練成金剛芭比，但至少力量不能太弱。普通形態(tài)下力量再強，對化形后的戰(zhàn)斗力幾乎都沒什么加成，因此意識強化訓(xùn)練才是關(guān)鍵，盡可能多的增加化形程度，遠比力量訓(xùn)練來的實際。

    嚴鋒想的，是等她力量增強到一定水準，就可以跟自己練習(xí)格斗，兩個人互相做對方的陪練這樣才能更有效的提升實戰(zhàn)能力，反正他們自愈能力都很強，不用害怕傷害到對方。

    雖然完全基因突變，但童菲菲的身體素質(zhì)還是正常人類范疇，甚至比一些常年鍛煉的人還要差一籌，她強大的主要是自愈速度與超強感官。

    因此剛開始練習(xí)平板支撐時，她也難免會叫苦，好在有嚴鋒陪著，她倒是能堅持下去。

    練了一上午，即便有強大的恢復(fù)能力，但對意志的消磨卻也是巨大的。

    下午馬蕓跑到聚寶花苑來找童菲菲，后者應(yīng)該在微訊上把情況跟她說了。

    童菲菲下樓帶著她到聚寶峰上待了一下午，到天快黑才回來。

    嚴鋒沒跟著去，因此不知道她倆都聊著什么，不過能明顯看到童菲菲情緒有所改觀。

    距離上次進食，已經(jīng)過去五天，太陽還沒下山，嚴鋒便察覺到一絲絲饑餓感。

    經(jīng)過這段時間的意識畫畫訓(xùn)練，他的意識越來越強，對失控反應(yīng)的抑制能力也是水漲船高。
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