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    國(guó)中全國(guó)大賽之后田野就進(jìn)入了日常訓(xùn)練的作息時(shí)間。要想成為一個(gè)優(yōu)秀的遠(yuǎn)動(dòng)員首要的就是自制，一個(gè)科學(xué)而且規(guī)律的訓(xùn)練計(jì)劃能讓球員變的更強(qiáng)，如果說(shuō)將球員比作郭靜，那么訓(xùn)練計(jì)劃就是九陰真經(jīng)了。

    清晨！

    田野正沿著河堤慢跑，這項(xiàng)活動(dòng)他已經(jīng)堅(jiān)持了6年了，天氣不好就在室內(nèi)，天氣好了就在室外，長(zhǎng)時(shí)間的慢跑能夠鍛煉田野的耐力！而球員在場(chǎng)上要是想要保持高水準(zhǔn)的發(fā)揮，體力耐力是必不可少的。

    …………

    兩小時(shí)后，田野結(jié)束了晨跑，田野的祖父母在神奈川有一所劍道場(chǎng)，田野祖父在年輕的時(shí)候是一位劍道教練，自己的道場(chǎng)既用來(lái)自己居住，也用來(lái)教授弟子！而田野的父母由于常常出差，田野轉(zhuǎn)學(xué)之后就一直和祖父母一起居住。

    自從愛好籃球的田野搬到了神奈川之后，溺愛孩子的祖父就專門在道場(chǎng)后面的田地上開辟出了一塊空地，澆筑了水泥后支上了籃球架，用于田野平常的訓(xùn)練。雖然對(duì)于孫子不喜歡劍道而感到可惜，但是祖父對(duì)于孫子的愛好也是全力支持的，甚至專門從事體育用品生意的的田野父母，也為了田野的訓(xùn)練用品專門托關(guān)系找廠家訂做。

    田野的生活條件自小是優(yōu)渥的，而籃球事業(yè)上面所需的硬件也是從來(lái)沒有缺少過，祖父這一個(gè)道場(chǎng)除了籃球場(chǎng)地之外還有許多的健身用品，不單單是劍道使用的，還有不少器具是專門針對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員的。

    前世從事過體育教育的田野一直關(guān)注著自己的身體發(fā)育情況，他知道未完成發(fā)育的青春期男生是不能做有些科目的訓(xùn)練的，不科學(xué)的訓(xùn)練方式會(huì)影響到自己的生長(zhǎng)發(fā)育，從而給自己的籃球生涯提前設(shè)置上限。

    完成晨跑的田野在吃完早飯后就開始寫作業(yè)了，畢竟還是一個(gè)國(guó)中生，家庭作業(yè)也是有的好嗎！幸好田野記憶力還算可以，對(duì)于有些數(shù)理方面的內(nèi)容還是有不少印象的，田野的成績(jī)也一直在年級(jí)的前半段。

    對(duì)于數(shù)理方面的內(nèi)容田野完成的很快，至于其他的作業(yè)田野也沒打算寫。不是不會(huì)，而是不喜歡而且也沒有必要，考試過得去就可以了不是么！

    隨后田野就開始了他的球感訓(xùn)練，田野發(fā)現(xiàn)了自己在比賽時(shí)命中率不穩(wěn)定的問題，在激烈的身體對(duì)抗過后，投籃命中率就會(huì)猛然下降一截。比賽時(shí)連三井壽那樣的體質(zhì)都能夠在對(duì)抗之后保持良好的命中，反而身體素質(zhì)更好的田野做不到。這其中當(dāng)然有天賦的原因在，但是后天的適應(yīng)性訓(xùn)練也是可以在一定程度上彌補(bǔ)天賦的不足的。

    田野這段時(shí)間的訓(xùn)練的主攻方向就是對(duì)抗后的投籃練習(xí)以及非順手位的突破訓(xùn)練。學(xué)校球隊(duì)進(jìn)行的常規(guī)訓(xùn)練并不能滿足田野變強(qiáng)的需求，如果要做比較，學(xué)校的訓(xùn)練內(nèi)容就像是江南七怪教的！郭靖的菜并不完全是因?yàn)楸亢冒伞?
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