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    “沒什么，就是一些簡單的訓練器材。”

    “你要不要先試試？”

    田野笑著指了指，場地里面的器材，對著魚住問道。

    “好啊，哪個先來？有些我都沒見過，怎么操作的？”魚住愣了一下馬上就應了下來，他其實也很好奇田野帶來的這些器材到底是如何使用的。魚住在陵南高中呆到現在了，都沒見過地上的一些器材，不用想，一定是眼前的這個男人帶來的。

    “先玩這個吧，很有趣的～”田野笑了笑，帶著魚住來到了鋪在地上的格子梯前面。

    “這個是訓練腳步的，很簡單，你看我做一遍，然后跟著我做就可以了。”說話間，田野就來到了格子梯的一側，開始了演示。愚魚住本來還是一副奇怪的表情，但是隨著田野演示，他的表情從奇怪變成了驚愕。

    “這是？”在魚住的眼中，田野正踩著格子梯向著尾端移動。格子梯的訓練方法有很多，田野演示的氣勢就是前后小碎步平移的動作。一只腳踩如格子中，然后快速退出來，然后另一只腳踩入格子中，再快速退出，同樣的動作需要依著格子一個一個往下平移。

    田野做的速度極快，給魚住呈現的視覺效果就是田野腳步如風，給人一種步伐極快的感覺，雖然田野的步伐確實很快～

    “很簡單吧？你來試試。”田野全部踩完，讓魚住開始試。魚住的心情一時間沒有調整過來，而且他之前也從來沒有接觸過這樣的訓練，只不過平移了兩個格子，就因為抬腳不規范的緣故勾住了繩子踉蹌了幾步。要不是田野眼快扶住了，魚住的屁股就要遭殃了。

    “這好難…………”魚住彎下腰解開了纏住腳的繩子。

    見到這情形，田野真的不得不吐槽一下霓虹的籃球發展實在是拉胯。這個訓練其實是極為基礎的練習，對于腳步速度的提升有很大的幫助，沒成想這樣的訓練方式現在還沒普及。身為陵南主力的魚住連這么簡單的腳步練習都做不到～

    不過田野也不在意，這東西練的多了就好了。田野示意魚住放好梯子繼續練習，而也就在田野帶著魚住練習的這一會兒功夫，陵南高中的隊員們開始陸續到場館了。隊員們全部好奇的圍在邊上，看著田野一步一步指導魚住聯系。
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