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第二百四十五章 A標(biāo)了!-《只為成就那些夢想》


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    起跑之后,短短幾十米的距離已經(jīng)超越了大多對手,此時(shí)離直道越來越近后,安德魯·豪的位置已經(jīng)越加明朗。

    在他的左邊,一二三道的選手已經(jīng)漸漸被他拉開距離。而其他道次的選手,除朱昆外,也在這個(gè)時(shí)候漸漸感覺到了這道瘋狂的身影。

    賽場內(nèi),所有的選手們幾乎都進(jìn)入到了途中跑的高速階段。

    一百米、一百一十米,彎道進(jìn)直道……

    依然保持著強(qiáng)大的速度,安德魯·豪第一個(gè)沖上了直道……

    早在七十米間,場中的局勢已經(jīng)漸漸清晰,隱約領(lǐng)先的的那條爆發(fā)的身影,使得現(xiàn)場觀眾不由的把更多的激情揮灑出來。而當(dāng)所有選手進(jìn)入直道后,現(xiàn)場的氣氛終于徹底爆炸。

    “andrea…!”

    “andrea…!”

    全場幾乎在同時(shí)呼喊著一個(gè)名字,熱烈的歡呼聲越吼越高!

    依然跑在第一位置的安德魯·豪,感受著所有的熱情和躁動(dòng),一馬當(dāng)先的沖在最前。

    三、四米之后,五道的選手和三道的選手幾乎毫厘之差的緊追在身后。

    而在兩人身后一兩個(gè)身位,朱昆也終于跑了出來!接著是八道、七道、一道、二道……

    在彎道最后階段時(shí),朱昆的速度就已經(jīng)完全達(dá)到了他的極致,也是因?yàn)槿绱耍3种粋€(gè)相對穩(wěn)定的距離終于沒有被再一步拉開距離。

    進(jìn)入直道后,雖然安德魯·豪的優(yōu)勢依然明顯,他也只是處在第四的位置上,但距離正在以肉眼可見的速度在慢慢拉近。

    “終點(diǎn)線就在前方,朱昆,跑!”

    幾乎沒有去關(guān)注左右前方的身影,朱昆內(nèi)心只有一個(gè)聲音在不停的提醒著他,促使著他一步步的向著前方在邁進(jìn)。

    這是他世青賽的最后一場比賽,不能放棄,不能停,拼!

    看臺(tái)上有我的小伙伴在,有教練在,有代表團(tuán)的隊(duì)友和領(lǐng)隊(duì)在,他們正在看著我,或許還在為我加油、吶喊。

    遠(yuǎn)在國內(nèi),有楊哥在、趙哥在,還有林教練和其他教練在,或許他們心里也會(huì)偶爾的想起我的比賽吧?!

    不能讓人失望,也不能讓自己失望……

    沖起來!

    拼命沖!

    一百三十米、一百四十米、一百五十米……

    飛速狂奔在跑道上,勁風(fēng)撲面而來,因發(fā)力而稍顯扭曲的臉龐感到陣陣干澀,心中的藏著的火,胸腔內(nèi)火燒火燎的壓抑、針刺此刻都無法再妨礙他。雖然他已經(jīng)感覺到了自己的速度有了少許的下滑。但他依然在堅(jiān)持著邁著大步,原本快速的擺臂動(dòng)作,行進(jìn)間似乎更快了。

    左右影影綽綽的身影他無暇關(guān)注,他只知道,還有最后的五十米,那條終點(diǎn)線……

    在他所不關(guān)注的左右道次上,其他選手的速度同樣出現(xiàn)了少許的變化,再好的速耐經(jīng)過100多米的加速跑下來,速度也難以避免出現(xiàn)下滑。單一目標(biāo)的直觀觀察下,變化并不明顯,但是從看臺(tái)高處俯視下來,有著幾人瘋狂跑動(dòng)中的對比,差別也漸漸凸顯。

    四道的安德魯·豪此時(shí)的速度已經(jīng)有了不少滑落,但依靠著前期積累下來的強(qiáng)大動(dòng)能,他依然保持著一定的領(lǐng)先優(yōu)勢。離著終點(diǎn)越來越近,發(fā)著最后的余力,他也拼了!

    五道、三道,原本差別細(xì)微的兩人,通過幾十米的直道狂沖后,位置也逐漸的發(fā)生了變化,原本稍占優(yōu)勢的五道選手,一絲絲的被三道選手趕超,距離在幾步間有著慢慢拉大的趨勢。

    而在他身后只不到一個(gè)身位的地方,朱昆逼近過來。

    到了這個(gè)階段,朱昆在前期所保持的速度節(jié)奏所帶來的影響已經(jīng)徹底展現(xiàn)。

    從徽省起步開始,百米、二百米、四百米,隨著他的年齡增長和身高逐漸長高,他的專項(xiàng)距離也在一步步的加長。直到一年多前變成了400米。因?yàn)榱帜坏慕蹬R,他又轉(zhuǎn)回了200米。也是從這時(shí)候開始,林幕給他規(guī)劃了他整個(gè)200米的節(jié)奏。

    先天的條件在這,哪怕朱昆有著天賦極高的先天步頻,但他畢竟無法真正做到如同小個(gè)子一樣的爆發(fā)起速。

    最終,制定的方向就是用近乎于天生的高步頻,輔之更大一些的步幅,強(qiáng)化核心力量的同時(shí),調(diào)整前期的步伐。在大步伐配之可以協(xié)調(diào)內(nèi)的高節(jié)奏,完成前期起速到途中的速度積蓄。

    自從陳國斌正式接手朱昆的訓(xùn)練后,他也依然是按照原來的方向帶著朱昆訓(xùn)練,根據(jù)整個(gè)節(jié)奏在加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉的同時(shí),調(diào)整著跑動(dòng)的細(xì)節(jié)。

    現(xiàn)在這一結(jié)果所帶來的效果就是,朱昆用前期4、5十米的大步起速完成了對整個(gè)一跑的速度緩沖。同比于他原來中小步頻下的前期起速,他有了更多的體能和速度積累。

    也正是如此,原本上直道落后幾個(gè)身位到幾米不等的他,從一百二十米開始,用完全加起的絕對速度,終于趕了上來。而且相比于對手們,他的速度依然保持的很好。

    最后還有五十米、四十米、三十米……

    二十多米,也只是幾步間,朱昆完成了對五道選手的超越,離前方的三道和最領(lǐng)先的四道,距離也不再遙遠(yuǎn)。

    腳步慢慢的有些沉重,擺動(dòng)的手臂同樣沉重,但慣性和意志促使著他依然在飛快的運(yùn)轉(zhuǎn)著身姿。

    距離終點(diǎn)線五十米,朱昆與五道選手并駕齊驅(qū),四十米的階段被朱昆徹底超過,再十米間,下一個(gè)目標(biāo),三道的選手近在咫尺。

    然而,離終點(diǎn)線已經(jīng)越來越近。

    “andrea……!”

    體育場內(nèi),吶喊聲徹底進(jìn)入了最高潮。
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