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    這也是為什么榆黃蘑適合老人食用的原因。

    直播間。

    “感覺蘑菇這種食物貌似好處都挺多的?！?

    “確實是?！?

    “主要現在蘑菇的吃法也比較多，蒸、炸、煎、煮，還能炒菜、煲湯，口感也很好?！?

    “我和你們就不一樣了，我就是單純的覺得蘑菇好吃而已?！?

    “哈哈，沒有毛?。　?

    “我是因為減肥，所以才喜歡上吃蘑菇的，畢竟蘑菇里面碳水含量少?！?

    “蘑菇高蛋白、低脂肪，倒是確實適合一些健身的人食用?！?

    “我也喜歡吃蘑菇，不過每次吃過蘑菇之后都會壞肚子，時間久了就開始不吃了?！?

    李遠點頭。

    “蘑菇確實是一種很好的食材，而且也很受大多數人的喜歡?！?

    “像大家說的一樣，蘑菇口感好。烹飪的方法雖然有很多的不同，可是做出來的食物味道還是十分美味的?！?

    “而且還有一個很重要的原因，就是蘑菇中含有豐富的營養物質，而且這些營養物質是很容易被人體吸收?！?

    “不過……就像是剛剛那位吃完蘑菇會壞肚子的網友一樣，蘑菇雖好，可卻并不是所有人都適合食用的?！?

    直播間。

    “我也發現了，每次腸胃不適的時候就不能吃蘑菇。”

    “對對對，好像發燒的時候也不適合多吃蘑菇。”

    “脾胃虛弱的人需要少吃，這個我也是聽醫院的醫生說才知道，不過什么原因就不知道了?！?

    “蘑菇好像消化的比較慢吧？”

    “應該不至于吧？”

    “這么好吃的蘑菇……要是不能享受實在是太可惜了?！?

    李遠點點頭。

    對于喜歡吃蘑菇的李遠也覺得，第一個敢于吃蘑菇的人還真是個勇士。

    畢竟蘑菇品種千千萬，能吃的蘑菇卻不到一半，吃了躺板板的占大多數。

    如今菌類蘑菇能夠被大家發展成這樣的大規模食用，實在是食用界的一大進步?。?
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