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    內功修煉需按《子午流注》。

    每種內功修連的經脈必為雙數，而且是一陰一陽相互對應，不能對應功法就有問題，極其損害身體，青翼蝠王的《寒冰綿掌》就是這樣。

    上一條為正常情況，但不包括逍遙派。

    逍遙派所有武功，雖然可以打通所有經脈，但都只主修煉一條經脈，而且對人毫無影響。

    比如《北冥神功》只修煉“手太陰肺經”（別人的真氣由此入）；《八荒六合唯我獨尊功》只修煉“手少陽三焦經”（出岔子就是一輩子蘿莉）；《凌波微步》只修煉“足少陰腎經”.......

    沒有相應經脈的修煉方法，強行增加修煉時間，反而有害健康。

    功法能修煉幾條經脈，修煉者每天就能修煉幾個時辰。

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    舉個例子：

    張無忌修煉《九陽神功》，他每天能修煉12個時辰。

    海大富修煉《陰陽磨》，他每天能修煉2個時辰。

    兩人都修煉一天內功，不提真氣質量，張無忌的真氣數量，就是海大富的六倍。

    小張被困昆侖無名谷，看似只修煉了五年《九陽神功》，但相對于修煉低品質內功的人來說，其實就是幾十年。

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    注1：經脈六合

    足太陽經別和足少陰經別為一合;

    足少陽經別和足厥陰經別為二合;

    足陽明經別和足太陰經別為三合;

    手太陽經別和手少陰經別為四合;

    手少陽經別和手厥陰經別為五合;
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