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    花了大約半個(gè)小時(shí)，顧峰大致擬定好了自己的作息時(shí)間表。

    早上8點(diǎn)起床

    8：00-8：30洗漱加晨跑。

    8：30-9：00吃早餐。

    9：10-10：00道具練習(xí)。

    10：00-12：00身法控制練習(xí)。

    12：10-12：50午飯加休息時(shí)間。

    13：00-15：00熟悉地圖與預(yù)瞄位練習(xí)。

    15：00-17：00鍛煉身體。

    17：30-18：00吃晚飯。

    18：30-23：00直播。

    23：00-0：00之間洗澡睡覺。

    制定出這個(gè)時(shí)間表顧峰是有自己的考慮在里面的，首先就是鍛煉身體。

    身體是革命的本錢，身體健康也是保持自己良好競(jìng)技狀態(tài)的必要條件之一。

    所以顧峰光是鍛煉身體這一項(xiàng)就擠出來了兩個(gè)半小時(shí)，這也是顧峰在高強(qiáng)度的打了兩局CSGO之后才的出來的心得。

    不同于PUBG和LOL這些游戲，CSGO一局的平均時(shí)長也就一分多鐘出頭的樣子，但是這一分鐘的時(shí)間里選手有四分之三的時(shí)間都必須得保持精神高度集中。

    短時(shí)間內(nèi)這么高度集中還沒有什么問題，像是CSGO一場(chǎng)游戲短的話16：0頂天了也就20分鐘，但是如果打到15比15的話，那時(shí)間直接就奔著一個(gè)小時(shí)去了。

    打比賽的時(shí)候BO1還能正常發(fā)揮，但是如果是某種大賽的決賽，BO5打滿，那體力不好的選手能直接在比賽臺(tái)上累到虛脫。

    所以我們能看到很多的歐洲CSGO選手的身體都很強(qiáng)壯，這也是有一定原因在里面的。

    隨后是道具練習(xí)。

    這個(gè)顧峰也沒有想過什么跟著職業(yè)戰(zhàn)隊(duì)學(xué)習(xí)道具什么的，那不現(xiàn)實(shí)。
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