第(1/3)頁 在舞蹈方面,陸定坤最大的問題，曾經(jīng)是“記憶”。 經(jīng)驗(yàn)不夠,肌肉與關(guān)節(jié)活動(dòng)不能產(chǎn)生身體記憶。動(dòng)作之間無法連貫,就會(huì)卡殼,跟不上音樂。 但這個(gè)最大的問題,在進(jìn)組前排練節(jié)目時(shí),殷沁就已經(jīng)用取巧的特殊方法幫他解決。 經(jīng)驗(yàn)者習(xí)慣用身體本能跳舞,普通人要跟上節(jié)奏，就只能靠多動(dòng)腦子。 主題曲學(xué)習(xí)的幾個(gè)小時(shí)過程中,陸定坤總是無法順利記憶動(dòng)作，只是因?yàn)樾牟辉谘伞，F(xiàn)在把所有注意力放在練習(xí)上,用殷沁之前教他的方法，很快就能將詞曲和舞蹈動(dòng)作同步結(jié)合起來。 剩下的問題就是舞蹈基礎(chǔ)太弱,做出動(dòng)作的感覺總是有所欠缺。 他一個(gè)人唱跳時(shí)還沒那么明顯,跟殷沁一起合舞,跳著同樣動(dòng)作的時(shí)候，在鏡子里的對(duì)比就特別大。 而明天二次評(píng)定的形式，是幾人一組同時(shí)唱跳,高下如何，一眼即見。 殷沁就只好從頭開始，一點(diǎn)點(diǎn)給陸定坤摳動(dòng)作，告訴他每一個(gè)動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)和發(fā)力程度。 “做roll的時(shí)候不是肩膀動(dòng)。肩膀要定住,只有胸在繞。核心穩(wěn)定不能放松,實(shí)在做不出來,可以用腰借力，但肩膀絕對(duì)不能動(dòng)！發(fā)力點(diǎn)不對(duì)，動(dòng)作就會(huì)僵硬。” 陸定坤調(diào)整了幾次，但做出來的感覺都不對(duì)。 好難！這是怎么做到只有胸在前后左右繞，而肩膀不能動(dòng)的？這知識(shí)點(diǎn)超出了他的認(rèn)知范圍！ 陸定坤理解不了做這個(gè)動(dòng)作時(shí)身上的幾處發(fā)力點(diǎn)，殷沁只好現(xiàn)身說法。 練習(xí)室的落地鏡面前，殷沁向陸定坤招手：“前輩你過來，站我身后?！? “??？”陸定坤愣愣的，不明所以，但還是走到了殷沁身后。 殷沁看著鏡子里的陸定坤，抬起雙臂：“來，手放我胸兩側(cè)?！? 陸定坤的耳尖噌地一下迅速躥紅，手軟軟地抬不起來，只怔怔地站在殷沁身后，隔著一個(gè)拳的距離。 他本來就是極易害羞的性格，意識(shí)到自己可能是喜歡殷沁后，反應(yīng)就更加劇烈。 “手放兩側(cè)，感受一下我的發(fā)力點(diǎn)?！? 見陸定坤晃神，殷沁放下雙臂，抓過陸定坤的手，扶在他胸的兩側(cè)，隨后他又抬起雙臂，做了一個(gè)roll。 “感受到了嗎？以胸線為中軸，前后左右繞。你可以理解成是前后的振胸，加上左右的過渡?！币笄哂质痉读艘粋€(gè)roll，“別走神，基本動(dòng)作一定要練對(duì)，不然以后所有的動(dòng)作都到不了位?！? 明明討論著學(xué)術(shù)的問題，陸定坤只覺得渾身的氣血都往腦門上涌，隨著殷沁繞胸的動(dòng)作，“轟”地一下炸開來，之后就是一片空白白白白白。 之前，也不是沒有過和殷沁近距離接觸的情況。在之前的合作舞臺(tái)里，還有比這更親密的動(dòng)作，比如十指相合、擁抱之類的。 以前只是有點(diǎn)難為情，現(xiàn)在明確了對(duì)他的心意后，再做出這些親密動(dòng)作，卻是感覺怎么都不對(duì)了。 很想與他身體接觸，又很怕與他身體接觸，哪怕只是隔著衣服。 殷沁又抓著他的手放在自己的肩上：“肩膀是不動(dòng)的，你再感受一下?！? 再一個(gè)示范后，他又帶著陸定坤的手來到腰間：“如果roll的幅度過小，可以借腰力。加上腰力后，幅度就會(huì)大很多。但不能借多，動(dòng)作會(huì)走形。” 為了讓陸定坤感受到發(fā)力點(diǎn)，他借著腰力做roll的時(shí)候，核心全部收緊，動(dòng)作分解極期緩慢，做了一個(gè)幅度極大的roll，在收胸的時(shí)候，甚至撞到了陸定坤的胸膛。 “啊，不好意思。”殷沁回過頭問他，“感受到我腰部發(fā)力了嗎?！? 他只知道殷沁的腰好細(xì)……陸定坤兩只耳朵通紅。 節(jié)目組發(fā)的衛(wèi)衣質(zhì)量很好，衣料很厚。 腰部發(fā)力什么的，他真的沒有感受到。 “你注意一下我的腰和上腹，只用一點(diǎn)點(diǎn)力，再來一遍。”殷沁又抬起手，示意陸定坤把手放在他的腰上。 “不用再來了！我……我明白了！”陸定坤瘋狂搖頭，又瘋狂點(diǎn)頭。 再來一遍？他會(huì)受不了，會(huì)當(dāng)場去世。 陸定坤的表情呆呆的，殷沁還以為他在思考：“你先消化一下這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，過了這個(gè)動(dòng)作再摳下一個(gè)?！? 殷沁往前走了幾步，又繞到陸定坤身邊，對(duì)著鏡子，練起了幾個(gè)自己覺得還有欠缺的動(dòng)作。 這一番親身體驗(yàn)后，陸定坤倒是開了竅，做起roll和wave來，也有了點(diǎn)模樣。 舞蹈老師中途進(jìn)來過幾次，見陸定坤進(jìn)步飛速，心想殷沁這個(gè)“老師”比她還有用些。 這邊反正也用不上她，幾次之后，她索性就不再來A班練習(xí)室。 VJ在11點(diǎn)之后就已離場，只留下一臺(tái)機(jī)子，固定機(jī)位無情錄制。 原本做好了徹夜不眠的準(zhǔn)備，但陸定坤開竅后是個(gè)狠人，凌晨一點(diǎn)，兩人就準(zhǔn)備收拾東西回宿舍，明天上午再過來進(jìn)行最后的練習(xí)，加強(qiáng)印象。 兩人剛準(zhǔn)備走，趙歡歡就風(fēng)風(fēng)火火走了進(jìn)來。 “趙老師怎么還沒去休息？”殷沁順手關(guān)掉音響。 “F班那群人基礎(chǔ)太差，別說摳動(dòng)作，到現(xiàn)在都記不住整個(gè)舞?！壁w歡歡無奈，“宋舒平他們都沒走，還在幫忙?！? 她待人嚴(yán)格那一套，在F班只會(huì)起反作用，搞得本就低落的士氣更加低糜，到后來F班的學(xué)員都不怎么愿意搭理她了。 趙歡歡自討沒趣，還被金黎看了笑話，一時(shí)火大，就干脆離開F班，回來看看陸定坤練得怎么樣了。 她其實(shí)更應(yīng)該對(duì)陸定坤上心些，但也不知怎么回事，知道是殷沁在帶著陸定坤練，她就覺得很放心。 殷沁這人身上有一種令人寬心的氣場，好像總能讓人安心地把事交到他手上。 “你們這是練完準(zhǔn)備走了？”趙歡歡看了一眼陸定坤。 “差不多了。”殷沁拍了拍陸定坤的肩，頗有些自豪地?fù)P了揚(yáng)下巴，仿佛在跟趙歡歡介紹自家給自己掙臉面的小孩，“明早再過來練練，應(yīng)該能穩(wěn)住，不會(huì)掉級(jí)。” 第(1/3)頁