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    就連他這個(gè)被萬(wàn)劍宗譽(yù)為百年難得一見(jiàn)的劍道天才都無(wú)法瞬間理解。

    還沒(méi)等他感嘆周宗主的牛比，就聽(tīng)周宸繼續(xù)道：

    “劍譜第二頁(yè)，劍為心上人。心中有女人，拔劍也能神！”

    【心中有女人，拔劍也能神，你初步創(chuàng)建了『劍譜第二頁(yè)』】

    圓回來(lái)了，差點(diǎn)以為自己下半輩子只能當(dāng)個(gè)老和尚。

    周宸松了口氣，看向被自己唬的找不到北的女學(xué)員，肅然道，“年輕人，切勿好高騖遠(yuǎn)，飯要一口口吃，路，也要一步步走?！?

    所以我們只能做這種……羞恥動(dòng)作？

    楚瑤深吸一口氣，看向男性學(xué)員。

    趙烈陽(yáng)烏子晉此時(shí)相互比較，用胯走路，用男性的那里向前一頂，然后側(cè)身，下半身扭轉(zhuǎn)九十度落地。

    這種奇怪的姿勢(shì)怎么可能適合女孩子?。?！

    反正加入宗門(mén)也是裝的，干脆現(xiàn)在退出。

    “考慮到大家是女學(xué)員，我單獨(dú)為大家定制了一套女性專(zhuān)屬動(dòng)作，來(lái)，跟我去道場(chǎng)?！?

    帶著22名女學(xué)員來(lái)到那個(gè)天花板都被掀飛的道場(chǎng)，讓大家分散展開(kāi)，找來(lái)宣紙墨筆。

    唰唰唰。

    筆墨洋洋灑灑，幾個(gè)火柴人躍然紙上。

    “這是什么？”楚瑤疑惑出聲。

    “瑜伽?！?

    周宸滿(mǎn)意的把畫(huà)平攤開(kāi)，“相比于開(kāi)胯，瑜伽更適合女性身體構(gòu)造，架勢(shì)更加美感，更加柔和，當(dāng)然，鍛煉起來(lái)的效率可能比開(kāi)胯也要稍差些?！?

    【適用于女性鍛煉筋骨的鍛體法，效果略低于『開(kāi)胯』，你初步創(chuàng)建了『瑜伽』】

    【向?qū)W員們傳授瑜伽技巧，你完善了『瑜伽』】

    “來(lái)，跟著紙上的小人練?！?

    周宸指揮道。

    “這……”

    楚瑤又想跑了。

    動(dòng)作沒(méi)有開(kāi)胯那么羞恥，可卻轉(zhuǎn)化成了另一種羞恥。

    見(jiàn)到陸續(xù)有女生嘗試著進(jìn)行第一個(gè)動(dòng)作，她也只好抱著試試的心態(tài)跟上。

    就是這一試，她終于明白趙烈陽(yáng)那幫人為什么會(huì)神情變化。

    楚瑤單膝跪地九十度，右手撐地，左臂與右腿抬起與地面平行。

    “腰身前后左右輕輕晃動(dòng)，想像自己在一匹烈馬上做出這種動(dòng)作?！?

    周宸聲音傳來(lái)，她下意識(shí)跟著去輕晃。

    嘎嘣！

    只一下，腰部便傳來(lái)清脆響聲，緊接著全身一輕，酥酥麻麻的電流席卷過(guò)境，好爽！
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