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    具體點說就是：呼吸細若游絲，若有若無…就像他前世看的那些小說中的「胎息」。

    如果用來假死的話，其他人很難發現他的生命特征。

    學習到了這一步，「聽」的力量進一步被放大…雷格的整個身體會變的越來越協調，力量的輸出與防御都會有明顯改善。

    就像一個普通人與專業拳擊手那樣：前者的拳頭沖擊力只有100斤，后者的卻有200，甚至300斤的沖擊力。

    最近一段時間，雷格甚至能和科林短時間內打上幾招…科林還是老樣子，一旦注意到雷格能夠跟上自己的攻擊頻率，就會毫不猶豫的提升力量。

    這種“揠苗助長”的方式，讓雷格痛并快樂著…身體的鍛煉真的沒有捷徑可言，你有多努力，就能得到多大的回報。

    就是路飛，在出海前也被卡普各種操練…野外生存，高空拋落，愛之鐵拳教育等等，諸如此類的培訓方法。

    雖然看起來雜亂無章，卻跟這座島上的訓練方式驚人的相似…甚至更加過分。

    雷格現在努力的目標就是：路飛應對艾尼路心網時的第一個方法…閉上眼睛，靠身體的本能來躲避攻擊。

    只要能做到這一點，他就可以開始學習下一個階段的冥想方法：「隨息法」。

    這種方法對身體的掌控度要求頗高：意念呼吸自然出入，心息相依，意氣相隨，不加干涉，叫隨息。

    這就是他心心念著的「心念合一」，只要能做到這一點…就能像記憶中偎取那樣控制頭發的生長、變硬，身體更協調，甚至熟練了還能將食物的能量很快轉化成身體力量。

    山姥子對他說過，以他現在的狀態…最少要修行1年，多則2年，才能學習「隨息法」。

    偎取可是從小就在進行冥想訓練的，所以他如今才能開始學。

    呼…吸…呼…吸…穿著薄棉襖的雷格，每一次呼出的氣體都形成溫熱的白霧。

    其實能在屋子里進行冥想的，可雷格為了讓身體承受力更強些，還是自虐般的跑到了塔頂。

    為了能趕上大海賊時代的開幕，他可是卯足了力氣…雷格可不想尋找響雷果實時，因為力量不足導致擦肩而過。

    更何況…這世上之事，哪兒有十全十美。

    如果失敗了呢？艾尼路已經吃了果實呢？雷格不是沒有考慮過這種事情…他也有一定的心里準備。
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