前言

    社會(huì)上常涌動(dòng)著一股關(guān)注心理學(xué)的熱潮，報(bào)刊雜志、電視媒體的傳播，使得我們耳邊經(jīng)常出現(xiàn)“心理學(xué)”這個(gè)名詞。

    然而我們發(fā)現(xiàn)，大街小巷里風(fēng)靡一時(shí)的似乎只是各式各樣的心理測試，或者因心理危機(jī)而引發(fā)的自殺、抑郁、變態(tài)等熱點(diǎn)事件，然而事實(shí)上這些并非完全科學(xué)意義上的心理學(xué)。

    誠然，那些基于心理學(xué)常識(shí)的小測試往往帶給我們意想不到的驚喜，為我們的生活增添不少樂趣。

    然而娛樂并不是心理學(xué)的主題，那些自殺、變態(tài)狂之類的新聞報(bào)道往往可以給普通人帶來好奇心的滿足，為媒體機(jī)構(gòu)吸引更多的讀者和收視人群，但疾病心理學(xué)也只是心理學(xué)廣闊研究領(lǐng)域中的一個(gè)分支。

    心理學(xué)本質(zhì)上是一門幫助我們正確處理認(rèn)知與行為、自身與環(huán)境、工作與人際關(guān)系等問題的實(shí)踐科學(xué)。

    1879年，心理學(xué)從哲學(xué)、神學(xué)、醫(yī)學(xué)等其他科學(xué)中分離出來，正式誕生為一門真正獨(dú)立的科學(xué)。

    經(jīng)過一百多年的研究和探索，心理學(xué)的知識(shí)大廈已經(jīng)金碧輝煌，并且為經(jīng)營學(xué)、人生學(xué)、醫(yī)學(xué)、軍事學(xué)等提供日益豐富的科學(xué)視角和研究工具。

    目前，在歐美發(fā)達(dá)國家特別是在以強(qiáng)調(diào)應(yīng)用科學(xué)而著稱的美國，心理學(xué)作為一門實(shí)踐科學(xué)被擺在了相當(dāng)重要的位置上，并已經(jīng)滲透到了政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、疾病康復(fù)、日常生活等方方面面。

    在這些國家，不僅是公眾人物，幾乎所有的人都對(duì)心理學(xué)抱有濃厚的興趣。

    在歐美國家的大小書店里，都有很多心理學(xué)方面的手冊(cè)出售，這些為非專業(yè)人士準(zhǔn)備的小冊(cè)子從如何理解人的心理入手，深入淺出地講解了與社會(huì)現(xiàn)象、組織運(yùn)營、人際關(guān)系、自我情緒控制等相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，他們幾乎涉及到了生活的所有層面。

    遺憾的是對(duì)于那些與日常生活關(guān)系密切的心理學(xué)現(xiàn)象的研究以及心理學(xué)常識(shí)的推廣普及，在今天的中國尚未得到應(yīng)有的重視。

    筆者和專業(yè)圈內(nèi)的幾位志同道合者，希望能在此方面有所作為，為社會(huì)的進(jìn)步和心理學(xué)知識(shí)的傳播做出力所能及的貢獻(xiàn)。

    本書試圖用通俗的語言向大家介紹與工作和生活密切相關(guān)的心理學(xué)常識(shí)、法則以及正確觀察事物、思考問題、認(rèn)識(shí)自我的方法。

    全書分為：導(dǎo)讀篇、感知篇、生活篇、趣味篇、應(yīng)用篇、拓展篇。

    編者們?cè)趯懽髦辛η蠼嵌绕綄?shí)、敘述生動(dòng)、事例豐富、方法實(shí)用，真誠地希望能帶給讀者樸實(shí)無華而心有靈犀的閱讀感受，也真誠地盼望本書能帶給每一個(gè)人幸福美滿、和諧圓通的人生！愿望是良好的，但水平是有限的，不當(dāng)之處，敬請(qǐng)讀者諸君指正。